کبد چرب

کبد چرب چیست؟ علایم، پیشگیری و درمان کبد چرب

کبد چرب (Fatty liver) یا استئاتوز واژه کلی برای اشاره به جمع شدن چربی در کبد است. وجود چربی در کبد، طبیعی می‌باشد، اما اگر این میزان از چربی بیشتر از 5 تا 10 درصد وزن کل کبد شود، فرد به بیماری کبد چرب دچار شده است. کبد چرب یک بیماری درمان پذیر است ولی بعضی اوقات می‌تواند باعث اثرات و عوراض خطرناکی شود. کبد چرب معمولا نشانه و علامتی نداشته و باعث … بیشتر بخوانید

استرس-شغلی

استرس کاری چیست؟ چگونه آنرا درمان کنیم؟

در دهه اخیر موضوع استرس و آثار آن در سازمان یکی از مباحث اصلی مدیریت رفتار سازمانی را به خود اختصاص داده است زیرا فشار عصبی در سازمان همچون آفتی فعالیت ها را تحلیل داده و از بین می برد. توجه به محیط های شغلی و شرایط کار کارکنان امری است که موجب بالا بردن کیفیت کار، حفظ سلامت و بهداشت … بیشتر بخوانید

پوکی-استخوان

بررسی نوروتراپی در درمان پوکی استخوان

مرکز روماتیسم ایران اعلام کرد: با بهره گیری از روش نوین توربوتراپی می توان به کمک امواج توربوسانیک فیبرهای عضلانی را متناسب با فرکانس اعمال شده منقبض کرده با این عمل بدون اینکه فرد نیاز به تلاش خسته کننده ای داشته باشد، قدرت عضلاتش افزایش می‌یابد. … بیشتر بخوانید

سردرد-میگرنی

6 عامل موثر در بروز حمله‌های میگرنی

یک متخصص مغز و اعصاب میگرن را یکی از شایع‌ترین علل سردردهای مکرر دانست و گفت: در اغلب مبتلایان به میگرن زمینه ارثی وجود دارد. کتر حسین علی قلیچ نیا گفت: درد ناحیه بخش هایی از پوست، عضلات، رگ های خونی چشم، حفره های بینی، التهاب سرخرگ های پوست سر و سینوس هایی که ناشی از التهاب یا کشش عضلانی … بیشتر بخوانید

selnium

اطلاعاتی مفید درباره سلنیم و خواص آن

بسیاری از افراد ممکن است در مورد نیاز بدن به «سلنیم» آگاهی نداشته باشند اما این ماده معدنی برای عملکرد صحیح و سلامت بدن حیاتی است. به گفته پزشکان، سلنیم نیز همچون دیگر مواد معدنی در عملکرد درست اعضای بدن نقش دارد هرچند میزان مورد نیاز بدن به این ماده معدنی نسبت به انواع دیگر همچون کلسیم و … بیشتر بخوانید

آی-وی-اف

چگونه شانس موفقیت عمل آی وی اف را بالا ببریم

انجام ناموفق آی‌وی‌اف به‌عنوان یک روش پرهزینه و زمان‌بر در درمان ناباروری، بار منفی روانی و عاطفی زیادی را به زوجین، بویژه خانم‌ها تحمیل می‌کند. در واقع، یکی از مشکل‌ترین کارهای تیم انجام‌دهنده آی‌وی‌اف، مشاوره دادن به بیماران پس از یک دوره ناموفق آی‌وی‌اف است. البته باید دانست که باوجود … بیشتر بخوانید

دندان-شیری

نحوه مراقبت از دندان شیری کودکانتان

نوشیدن آبمیوه‌های شیرین بخصوص در شیشه شیر باعث پوسیدگی دندان کودکان می‌شود.  یک سوم از کودکان از سن 3 سالگی از پوسیدگی دندان رنج می برند زیرا آب میوه را با شیشه شیر می خورند. مقامات بهداشتی انگلستان هشدار دادند و گفتند والدین بدون اینکه متوجه باشند بسته های آب میوه دارای شکر هستند، شیشه … بیشتر بخوانید

Mango-Health-benefits

خواص و فواید درمانی انبه چیست؟ خطرات آن کدام اند

حدود چهار هزار سال است که انبه بخشی از رژیم غذایی بشر را تشکیل می دهد. درخت انبه در نواحی استوایی رشد کرده و میوه های و آبدار و مغذی  تولید می کند. افراد می توانند انبه را به تنهایی خورده و یا به همراه  سالاد و دسر مصرف نمایند. انبه تازه کم کالری بوده و حاوی مواد مفید مغذی می باشد.  … بیشتر بخوانید

درمان-اضطراب

درمان طبیعی و خانگی اضطراب چگونه است؟

اگر شما هم مانند خیلی‌های دیگر «فول استرس» یا «پراضطراب» هستید، تا جایی که تصور می‌کنید اضطراب ذهن و روحتان را فلج و مدیریت زندگی را از دستتان خارج می‌کند می‌توانید پس از مشورت با پزشکتان، روشهای خانگی را نیز امتحان کنید. در ادامه مطلب برخی راهکار‌ها برای کاهش یا رفع اضطراب توضیح داده شده. … بیشتر بخوانید

girleatingbabycarrots

ویتامین های مورد نیاز کودکان

در این نوشته قصد داریم ویتامین ها و مواد مغذی مورد نیاز کودکان رو به شما معرفی کنیم و همچنین یاد بدیم که چطور این ویتامین ها رو از منابع طبیعی برای فرزند دلبندتان تامین کنید. ویتامین A چرا کودکان به آن نیاز دارند: کودکان برای داشتن بینایی خوب بخصوص در شب ها و تشخیص رنگ ها … بیشتر بخوانید

تخم کتان

خواص درمانی تخم کتان (Flaxseed)

تخم کتان (Flaxseed) خوراکی و دارویی است که در قرن‌های متوالی در طب سنتی مدیترانه‌ای بعنوان دارو استفاده می شود. روغن تخم کتان نیز از محصولات همین ماده خوراکی بوده و حاوی بخشی از خواص و فواید تخم کتان می باشد.  تخم کتان حاوی ریزمغذی های زیادی همچون فیبر … بیشتر بخوانید

Leukonychia

دلایل، پیشگیری و درمان لکه ها و نقطه های سفید روی ناخن

نقطه ها و لکه های سفید که برروی ناخن ظاهر می شوند، از نظر پزشکی Leukonychia (لئوکونیچیا) نامیده می شوند. این لکه ها عموما بی ضرر بوده و اغلب توسط آسیب های کوچک ایجاد می شوند. برخلاف تصور عامه، لکه های سفید ناشی از کمبود کلسیم و روی یا سایر ویتامین ها در رژیم غذایی شما نمی … بیشتر بخوانید

panceras ribons

سرطان پانکراس

سرطان پانکراس پنجمین سرطان کشنده در ایران می باشد، این سرطان 6 درصد از کل مرگ و میرهای ناشی از سرطان در جهان را به خود اختصاص می دهد. در این نوشته قصد داریم به معرفی سرطان پانکراس، علایم، خطرات و عوامل آن بپردازیم، در نوشته های بعد راههای برای پیشگیری و درمان سرطان پانکراس … بیشتر بخوانید

surgery-rhinoplasty

آنچه که درباره عمل جراحی زیبایی بینی و بعد از آن باید بدانید

عمل جراحی زیبایی بینی که به رینوپلاستی نیز معروف است، جراحی ای است که در آن شکل بینی عوض می شود. دلیل انجام جراحی زیبایی بینی می تواند برای بهبود عملکرد بینی و یا بهبود ظاهر آن باشد. زمانیکه قرار است جراحی زیبایی بینی انجام دهید، جراح شما مواردی همچون ویژگی های بینی شما، … بیشتر بخوانید