ساختمان پزشکان+

شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه اطلاعات درمانی اطلاعات دارویی قرص سیر برای کاهش فشارخون

به کانال تلگرام بپیوندید

Join Our Telegram Channel

قرص سیر برای کاهش فشارخونافزودن دیدگاه

پزشکان معتقدند مصرف قرص سیر می‌تواند فشارخون را به میزان ۱۰ درصد کاهش دهد.

به گزارش راستینه به نقل از ایسنا، بررسی شواهد پزشکی نشان می‌دهد که ۱۲ هفته درمان با قرص‌های سیر به کاهش چشمگیر فشارخون منجر می‌شود و خطر ابتلا به سکته مغزی یا عصبی را کاهش می‌دهد.ghorse sir

پزشکان معتقدند که افراد مبتلا به فشارخون بالا می‌توانند با افزودن سیر به رژیم‌های درمانی معمول، وضعیت جسمی خود را به میزان چشمگیر بهبود دهند.

بازبینی ۲۱ مطالعه انجام شده روی نمونه‌های انسانی نشان می‌دهد که مکمل‌های حاصل از سیر خشک‌شده که حاوی میزان مشخصی از عنصر فعال «آلیسین» است به کاهش فشارخون کمک می‌کنند.

از سوی دیگر پزشکان تاکید دارند که مصرف خود سیر به جای قرص آن، این خاصیت را ندارد زیرا مقدار قابل توجهی از آلیسین هنگام جویدن یا پختن آن از بین می‌رود.

سیر به دلیل آن که باعث ترشح ترکیبات شیمیایی چون «اکسید نیتریک» و «سولفید هیدروژن» می‌شود می‌تواند به آرام‌سازی و انعطاف‌پذیری رگ‌های خونی و در نتیجه به کاهش فشارخون کمک کند.

همچنین قرص‌های سیر به دلیل آن که منجر به بوی بد دهان نمی‌شود، بهتر قابل استفاده هستند.

در بررسی مقایسه‌ای اولیه بین روغن سیر و سیر خشک‌شده، تاثیر روغن سیر بر کاهش فشارخون مشخص نشد اما در عوض آشکار شد که سیر خشک‌شده می‌تواند به میزان قابل توجهی به کاهش فشارخون کمک کند.

به گزارش ایسنا به نقل از روزنامه دیلی میل، آمار نشان می‌دهد که حدود ۱۶ میلیون انگلیسی به عارضه فشارخون بالا مبتلا هستند که یک سوم آنان از بیماری خود آگاه نیستند. این عارضه عامل اصلی بیماری‌های قلبی، ‌نارسایی کلیوی و سکته مغزی است.

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

خواندن مطالب زیر به شما پیشنهاد می شود

اطلاعات پزشکی

خارش واژن و درمان آن

خارش واژن و درمان آن

اطلاعات پزشکی

بررسی سطوح کلسترول

بررسی سطوح کلسترول

اطلاعات درمانی

فلفل تند

هنگام سرماخوردگی چه بخوریم؟

تغذیه و سلامتی

کودک و بروکلی

با کودکانی که کم غذا می خورند چه کنیم ؟

اطلاعات پزشکی

عرق کردن

۱۹ مشکل جسمی مردان که باعث شرمندگی آنها میشود!

اطلاعات دارویی

ختم ذهبی

۱۴ مکمل گیاهی که نباید آنها را امتحان کنید!

تغذیه و سلامتی

شیردهی

بهترین و بدترین خوراکی ها در دوران شیردهی

سلامت جنسی

عشق همسران

آیا داشتن رابطه جنسی همراه با سلامتی است؟

تغذیه و سلامتی

سوپ سم زدا

طرز تهیه سوپ سم زدا

نظرات کاربران

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *