خواص و فواید انار و آب انارچیست؟ خواص درمانی انار کدام است؟

انار و دانه‌های یاقوتی آن هزاران سال است، که بعنوان دارو مصرف می‌شود. از خواص و فواید انار می‌توان به اثرات درمانی و بهبود دهنده آن در بیماریهای قلبی، فشارخون بالا و بعضی از انواع سرطان همچون سرطان پروستات اشاره کرد. یکی از آخرین تحقیقات دانشمندان در مورد خواص و فواید انار نتیجه می‌گیرد، که مصرف روزانه یک لیوان آب انار برای مدت دوهفته میزان تستوترون موجود در بزاق را 24 درصد افزایش داده و تاثیراتی هم برروی فشارخون، حال و حوصله، اضطراب و احساسات افراد دارد. 

خواص و فواید درمانی انارخواص و فواید انار و آب انار

انار سرشار از آنتی اکسیدان بوده (حدودا به اندازه چای سبز) و دارای مقادیر زیادی ویتامین C و پتاسیم می‌باشد و هرچند تحقیقات علمی کامل تر و بیشتری لازم است، اما طبق بعضی از تحقیقات ممکن است فواید درمانی زیر را بدنبال داشته باشد:

  • کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی
  • کاهش خطر سرطان، بخصوص سرطان پروستات و پسطان
  • کمک بدرمان اسهال
  • کاهش کلسترول خون
  • کمک به حفظ وزن مناسب و کاهش وزن
  • مفید برای زنان در دوران قاعدگی
  • کمک به درمان هموروئید
  • جلوگیری از آسیب دیدن سلول‌ها
  • کمک به سلامت لثه‌ها
  • کمک بدرمان عفونت‌ها

سایر مزایای استفاده از انار و یا آب انار:

  • مصرف روزانه آب انار به کاهش فشارخون می‌تواند کمک کند.
  • مصرف روزانه 227 میلی لیتر آب انار بطرز چشم‌گیری پیشرفت سرطان پروستات را کاهش می‌دهد.
  • مصرف انار و یا آب انار می‌تواند، جریان خون به قلب را در افراد مبتلا به بیماری عروق کرونر قلب ایسکمیک که در آن خون بخوبی به ماهیچه‌های قلبی نمی‌رسد، بهبود بخشد.
  • آنتی اکسیدان های درون انار یا آب آن ممکن است بتواند از ایجاد لخته در خون جلوگیری کند.

انار یکی از معدود میوه‌هایی است که آب میوه آن به اندازه خود آن خاصیت دارد.

تداخلات دارویی انار

در هنگام مصرف انار با هریک از داروهای زیر محتاط باشید:

  • کاربامازپین (Tegretol)
  • روزوواستاتین  (Crestor)
  • تولباتامید (Orinase)
  • وارفارین (کومادین). مصرف انار با وارفارین ممکن است، اثر و اثرات جانبی وارفارین را افزایش دهد.
  • داروهایی که برای فشار خون بالا استفاده می‌شوند. از آنجا که انار خود کاهش دهنده فشارخون است، مصرف انار با این داروها می‌توان باعث افت شدید فشارخون شود.

ارزش غذایی انار

ارزش غذایی در هر 100 گرم
کالری  83
چربی 1.2 گرم
کلسترول 0
سدیم 3 میلی گرم
پتاسیم 236 میلی گرم
کربوهیدرات 19 گرم
پروتئین 1.7 گرم
کلسیم  1 درصد
ویتامین C 17 درصد
ویتامین b 6 5 درصد
منیزیم 3 درصد

البته توجه داشته باشید که این فواید و مزایایی که گفته شد به تنهایی برای درمان هیچ یک از بیماری ها کافی نبوده و بایستی در کنار درمان تجویز شده توسط پزشک استفاده شود.

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

منابع

Facebooktwittergoogle_pluslinkedinmail

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (21 رای, میانگین: 3٫38 از 5)
Loading...

نظرات

  1. رضوی می گوید

    از خواندن مقالات پزشکی دروبسایت شما لذت بردم و ضمن آموزنده بودن ، مطالب پرمحتوامیباشند. باشما وهمکاران محترم توفیق روزافزون آرزومندم .

  2. نگار می گوید

    لطفا فواید آب و آب انار را جداگانه بنویسید ممنون میشم با تشکر از سایت خوبتون….

    • سعید تمیزکار می گوید

      سلام سید فواد عزیز برای اینکه درمان بک لیماری انجام شود میوه ها وسبزی ها ودارو بتنهایی معالجه کننده نیست وبایستی سابقه بیماری از لحاظ بالینی وهمچنین آزمایشات تخصصی وسن ووراثت ونحوه کار وتغذیه وهمچنین بعضی عادات مثلا دخانیات والکل مد نظر قرار گیرد همچنین سن قدر وزن وتحرک همگی وقتی بصورت یک پروسه بررسی گردد پزشک به راحتی نقاظ ضعف بیمار را تشخیص ودر مان قطعی تجویز میکند وگرنه دادن یک داروی خاص مرحم موقتی هست .

  3. سعید تمیزکار می گوید

    از نظر طب بوعلی سینا انار اگر با پرده سفید دور آن خورده شود تمیز کننده مجرایی روده ومعده است وچون باعث رقیق شدن خون وپائین آمده فشار خون می شود در نتیجه خون به راحتی داخل رگها جریان می یابد ولی باید مد نظر داشت اولا بین دو وعده غذایی میل شود ثانیا افراط در آن نه تنها سودمند نیست باعث سرگیجه وتهوع میگردد/ت

  4. جهانگیری می گوید

    ما نگوییم بد ومیل به نا حق نکنیم ………امروزه هر فردی باید به اندازه بهتری پزشک در باره خود اطلاعات داشته باشد تا پزشک را در طبابت و انتخاب دارو یاری کند .پزشکان از طریق ازمایشات خون وادرار ومدفوع و سایر روشهای علمی و تصویر بر داری و… بر عارضه بیمار مسلط می شوند و از طریق توصیه های بی اساس مریض را گرفتار نمی کنند .در جامعه ما بسیاری هنوز به دعا نویسی ،دعانویسان پایبندند من با اعتقاد با دعای لسانی بعد از نماز ،دعانویسی را نوعی فردکشی می دانم . همیشه ساده لوحان شکار دعانویسان میشوند من و دو برادرم در روستاگرفتار بیماری دیفتری شدیم دعا نویس گفته بود بر گردن انان قارچ سمی بر گردن انها بنهید من فرار کرد ولی دو برادر دیگر یکی فوت کرد و دیگری 6ماه بستری وتا 1سال فلج شد .البته این ادعا مربوط 50 سال پیش است و در ان روستا بیش از ده بجه تلف شدند . امید است دمردم به پزشکان روی اورند .

قوانین نظرات:سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه مختار به رد یا تایید نظرات شما بوده، همچنین ممکن است آنها را ویرایش نماید.

نظر خود را بگویید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *