سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

نویسنده: سعیده سپهریآخرین مطالب نویسنده: سعیده سپهری در راستینه

اطلاعات پزشکی

دکتر علی تارات

تلاش علم پزشکی برای تنظیم سیستم ایمنی بدن

در یک قرن گذشته علم پزشکی برای کنترل یا تنظیم سیستم ایمنی بدن تلاش بسیار کرده است. ...
ادامه ی مطلب29 th آوریل ماه 2018

تغذیه و تناسب اندام

سرکه سیب

سرکه سیب چیست؟‌ خواص سرکه سیب

بعضي افراد مي گويند که سرکه سیب به شما کمک مي کند لاغر شوید، دندان های سفید داشته باشید و در برابر بیماری ها محافظت شوید. اما علم چه می گوید؟ در این مقاله از راستینه به این موضوع که آیا درمان با سرکه سیب واقعا اثرگذار است یا خیر میپردازیم٬ با ما همراه باشید. ...
ادامه ی مطلب13 th آوریل ماه 2018

دستور پخت آشپزی

کوفته گوشت

طرز تهیه کوفته گوشت گاو با سالاد کلم و بلغور
  • 90 دقیقه زمان پخت

  • 450 کالری

غلات کامل به زمان زیادی برای پخت نیاز دارند؟ خب، با بلغور آشنا شوید که می‌تواند در کمتر از ۱۵ دقیقه آماده شود. این دستور شام سالم خاورمیانه‌ای را امتحان کنید. برای طعم خامه‌ای بیشتر، روی آن ماست ساده یا زاتزیکی آماده بریزید.

مشاهده آموزش پخت11 th آوریل ماه 2018

اختصاصی

فراموشی تکالیف

نکاتی برای مطالعه بهتر کودکان و نوجوانان بیش فعال

اگر از شیطنت ها و بیش فعالی فزرند خود احساس کلافگی و خستگی میکنید حتما این مقاله از راستینه را بخوانید. وقتی بحث کارهای روزمره مطرح باشد شاید فکر شما را آنقدر مشغول نکند ولی وقتی بحث تحصیل و تمرکز حواس باشد قضیه جدی تر می شود. ...
ادامه ی مطلب14 th مارس ماه 2018

رپورتاژ آگهی

مشاوره پزشکی

ریپورتاژ: مشاوره پزشکی از طریق اسکایپ با متخصصان بیمارستان آجی‌بادم

اولین مجموعه درمانی آجی‌بادم در سال ۱۹۹۱ تاسیس شد و تا امروز ۲۱ بیمارستان در این هولدینگ شروع به کار کرده‌اند. این مجموعه در سال ۲۰۱۲ با پیوستن به گروه IHH که یک مجموعه بیمارستانی در آسیای شرقی است، توانسته است رتبه دوم جهانی در میان بیمارستان‌های زنجیره‌ای را به‌دست بیاورد. ...
ادامه ی مطلب14 th مارس ماه 2018

اختصاصی

روش های بزرگ کردن آلت تناسلی

آیا روش های بزرگ کردن آلت تناسلی تاثیرگذار هستند؟

هر مردی می داند پمپ، قرص، ورزش، و جراحی، آلت تناسلی را بزرگتر نخواهد کرد – یا این طور نیست؟ آقایان، صادق باشیم: آیا تمایل داشتید آلت تناسلی شما بزرگتر بود؟ تقریبا به طور قطع، پاسخ مثبت است. ...
ادامه ی مطلب8 th مارس ماه 2018

دسته‌بندی نشده

تایلند

ریپورتاژ: چگونه در سفر به تایلند بیمار نشویم؟

در سفر به تایلند ممکن است در اثر عوامل مختلف، بیمار شویم. در ادامه با نکست هالیدی همراه شوید تا نکاتی را با شما در میان بگذاریم تا با رعایت آن‌ها، از بیمار شدن و آسیب دیدن جلوگیری کنید. ...
ادامه ی مطلب7 th مارس ماه 2018

اعتیاد به سیگار و مواد مخدر

علائم اعتیاد به مواد مخدر

علائم اعتیاد به مواد مخدر

اعتیاد – هم اعتیاد به داروهای تجویزی و هم مواد مخدر خیابانی – مشکلی رو به رشد است. اگر نگران هستید که شما یا یکی از عزیزانتان ممکن است اعتیاد داشته باشید، نشانه هایی برای کمک به شما وجود دارند. ...
ادامه ی مطلب28 th فوریه ماه 2018