تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه

سلامت روان

مهد کودک خوب
  • 52

  • 0

ویژگی های مهدکودک خوب

در کشور های پیشرفته ، برنامه های کاملاً مشخصی برای سال های پیش دبستانی تدوین شده است که اغلب این برنامه ها هر ده سال یکبار بازنگری شده و تغییر می یابد.در ایران نیز سازمان بهزیستی که متولی اصلی مهدهای کودک است، برنامه های مشخصی برای آموزش کودکان به مهدهای کودک ارائه داده است.
ادامه ی مطلب۲۸ ام مهر ماه ۱۳۹۵

سلامت جنسی

اغواگری
  • 1,659

  • 0

۷ اشتباهی که مردان در رابطه جنسی مرتکب میشوند!

تغییر در تفکر ممکن است زندگی جنسی شما را بهبود بخشد. با مطالعه این مقاله از سایت راستینه جزئیات بیشتری را در مورد هفت اشتباه رایج مردان که در رابطه جنسی با جنس مخالف مرتکب میشوند، دریافت کنید و یاد بگیرید چطور از این اشتباهات پرهیز کنید.
ادامه ی مطلب۲۶ ام مهر ماه ۱۳۹۵

تغذیه و سلامتی

خوراکی ضد پیری
  • 549

  • 0

۱۰ خوراکی ضد پیری

با مصرف مواد غذایی که سرشار از آنتی اکسیدان هستند می توان فرایند پیر شدن یعنی پیری سلول ها را به تأخیر انداخت . به این صورت که با کمک آنتی اکسیدان هایی که بر علیه رادیکال های آزاد می باشند ، در برابر روند پیری سلول ها مقاومت کرد .
ادامه ی مطلب۲۵ ام مهر ماه ۱۳۹۵

اطلاعات پزشکی

سرطان روده
  • 502

  • 0

سرطان روده چیست ؟ علائم و نشانه های سرطان روده بزرگ

سرطان روده بزرگ (کولورکتال) چیست؟ این بیماری زمانی رخ میدهد که سلول های غیر طبیعی در دیواره روده بزرگ و یا راست روده (ستون روده نیز نامیده می شود) رشد میکنند.
ادامه ی مطلب۲۴ ام مهر ماه ۱۳۹۵

پوست و مو

محصولات آرایشی
  • 153

  • 0

این محصولات بهداشتی را به صورت تان نزنید

گاهی اوقات پیش می‌آید که یکی از محصولات بهداشتی مورد نیازمان مانند ضد آفتاب ، کرم مرطوب کننده یا پاک کننده را تمام کرده ایم و فوراً به فکر استفاده از دیگر محصولات بهداشتی افتاده ایم ، درحالیکه خیلی از مواد آرایشی بهداشتی ، مناسب پوست صورت نیستند.
ادامه ی مطلب۲۰ ام مهر ماه ۱۳۹۵

بارداری

هفته هفتم بارداری
  • 33

  • 0

هفته هفتم بارداری

آیا متوجه برآمدگی شکم خود در هفته هفتم بارداری شده اید ؟ اگر مثل اکثر زنانی باشید که برای اولین بار باردار شده اند، احتمالا زمان زیادی را در مقابل آینه می ایستید، و سعی میکنید برآمدگی شکم خود را ببینید.
ادامه ی مطلب۱۹ ام مهر ماه ۱۳۹۵

اطلاعات پزشکی

ایمپلنت عنبیه چشم
  • 40

  • 0

ایمپلنت عنبیه مصنوعی

ایمپلنت عنبیه مصنوعی عبارتست از یک ایمپلنت سیلیکونی پزشکی نازک به چشم تا ظاهر عنبیه تغییر کند . کاشت این ایمپلنت برای هر چشم تقریبا پانزده دقیقه طول می کشد و تحت بیهوشی موضعی انجام می گیرد .
ادامه ی مطلب۱۷ ام مهر ماه ۱۳۹۵

پوست و مو

ویتامین پوست
  • 1,155

  • 0

آیا واقعا راز پاکسازی پوست در این ۵ ویتامین است؟

مدت هاست که مشخص شده است ویتامین ها در سیستم ایمنی و استخوان های سالم نقش دارند. اما، در مورد پوست چطور؟ آیا یک مکمل نیز میتواند به درمان لکه های روزانه کمک کند و عمر پوست شما را طولانی تر کند؟
ادامه ی مطلب۱۶ ام مهر ماه ۱۳۹۵

اطلاعات پزشکی

صرع
  • 74

  • 0

چه کسانی ممکن است به صرع مبتلا شوند ؟

صرع شایع ترین اختلال جدی عصبی است که در تمام سنین روی می دهد. البته احتمال بروز آن در اوایل دوران کودکی و پس از ۶۵ سالگی بیشتر است .
ادامه ی مطلب۱۵ ام مهر ماه ۱۳۹۵