استرس چه مشکلاتی برای ما به وجود می آورد؟

پاسخ استرس

استرس یکی از مشکلاتی است که همه افراد کم و بیش با آن دست و پنجه نرم می کنند. در بعضی از افراد این مشکل آن چنان پیشرفت کرده است که بر سلامتی و کارهای روزانه آنها تاثیر گذاشته است. در این مقاله از راستینه به شرحی از این مشکلات می پردازیم.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (بدون رای)
Loading...

ماسک های خانگی

ماسک های خانگی

ماسک های خانگی در شادابی و زیبا ماندن، تأثیر خاص و بسزایی دارند. مجله سلامتی راستینه، چند ماسک خانگی را به شما معرفی می کند.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 رای, میانگین: 5٫00 از 5)
Loading...

خوراکی های فوق العاده برای زنان

مواد غذایی برای زنان

غذا خوردن سالم برای همه حائز اهمیت است، اما برخی مواد غذایی خاص، به طور ویژه برای بعضی از مسائل بانوان مانند بارداری و جلوگیری از بیماری هایی که مختص زنان می باشند مانند سرطان پستان، عفونت های زنانه و… مفید هستند. این مواد غذایی عالی سرشار از مواد مغذی (اغلب بیش از یک ماده مغذی) هستند، […]

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (بدون رای)
Loading...

اعتیاد به اینترنت!

معتادان به اینترنت

با پیشرفت تکنولوژی و فراگیر شدن اینترنت در جوامع، علاوه بر مزایای آن که شامل سهولت انجام امور و دسترسی آسان تر است، دارای مضراتی می باشد، که یکی از مضرات آن، اعتیاد به اینترنت است. گسترش اینترنت و در دسترس بودن آن در هر زمان و مکانی، افراد زیادی را درگیر خود کرده است. در […]

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (بدون رای)
Loading...

موارد عجیبی که به کلیه های شما صدمه می زنند!

کم شدن آب بدن

خوردن بیش از حد پروتئین و عادات دیگر می توانند به کلیه های شما آسیب وارد کنند و عملکرد آن را دچار اختلال کنند. برای شناسایی این مواد غذایی و عادت ها، جهت اجتناب از خوردن و انجام آنها با این مقاله از راستینه همراه شوید.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (بدون رای)
Loading...

بازتاب های قامتی نوزاد

بازتاب خزیدن

مجله سلامتی راستینه، رشد حرکتی انسان را از نگاه دکتر وی.گریگوری پاینه و دکتر لاری دی.ایساکس تقدیم می کند. یادآور می شویم که این  مطلب، ادامه ی بازتاب ها و رفتارهای نوزاد  است که چندی پیش آن را شرح دادیم.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 رای, میانگین: 3٫00 از 5)
Loading...

11 نکته برای سازگاری با محیط زیست

سوزاندن کالری بدن

یکی از مهمترین وظایف هر فردی حفظ محیطی است که در آن زندگی می کند. افراد می توانند با استفاده کردن از مواد قابل بازیافت و مواد غذایی ارگانیک از وارد کردن مواد شیمیایی تجزیه ناپذیر به محیط زیست جلوگیری کنند و همچنین با اجتناب کردن از کارهایی که ممکن است به محیط زیست آسیب بزنند، […]

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (بدون رای)
Loading...

تنظیم جمعیت گربه های تهران

گربه های خیابانی

موضوع کنترل جمعیت گربه های خیابانی، از سال های دور در کشورهای پیشرفته مطرح است. در این راستا برنامه ها و قوانین متعددی در جوامع مذکور مورد تصویب قرار گرفته و اجرا شده است. این مقاله از راستینه به شرح مختصری از برنامه ها و قوانین جوامع مختلف و چگونگی اجرای آنها در زمینه حفظ […]

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 رای, میانگین: 5٫00 از 5)
Loading...

سرطان مثانه چیست؟ علائم، تشخیص و درمان آن

سرطان مثانه

سرطان مثانه یکی از شایع‌ترین انواع سرطان است، اما توجه زیادی به آن نمی‌شود. این بیماری معمولا در سنین بالا اتفاق می افتد. دلیل قطعی به وجود آمدن سرطان مثانه هنوز مشخص نشده است ولی تشخیص به موقع سرطان، کمک بسزایی به درمان آن می کند. در این مقاله از راستینه، هر آنچه باید در مورد علائم […]

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (بدون رای)
Loading...