شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه یمطالب بر اساس اهمیت یاختصاصی بایگانی "یبا اهمیت" (برگه 3)

به کانال تلگرام بپیوندید

Join Our Telegram Channel

یبا اهمیتآخرین مطالب یبا اهمیت در راستینهنمایش همــه

اطلاعات درمانی

ترک پوستی (استریا)
  • 10,530

  • 0

ترک پوستی (استریا) از کجا می آید؟

حتماً ورزشکاران پرورش اندامی را دیده اید که روی سینه یا کتف یا بازویشان، ترک خورده؟ البته زنان باردار هم به مشکل ترک پوستی مبتلا هستند! در این مقاله، راستینه دلایل ایجاد ترک پوستی و راه های درمان این مشکل را مطرح می کند.
ادامه ی مطلب۱۶ ام بهمن ماه ۱۳۹۵

اطلاعات درمانی

مصرف کربوهیدرات ها
  • 4,082

  • 0

حقیقت رابطه زمان مصرف کربوهیدرات ها و کاهش وزن

نظریات در خصوص کاهش وزن بسیار زیاد هستند، به ویژه هنگامی که بحث کربوهیدرات ها به میان می آید. یکی از رایج ترین شایعات، کاهش کربوهیدرات بعد از حدود ساعت سه بعداز ظهر است، براساس این نظریه نخوردن کربوهیدرات ها به عنوان عصرانه، شام یا دسر بعد از شام می تواند به کاهش وزن شما
ادامه ی مطلب۱۵ ام بهمن ماه ۱۳۹۵

سلامت روان

همسرمان را چک کنیم یا نه؟
  • 6,922

  • 0

همسرمان را چک کنیم یا نه؟

چک کردن یک رفتار توام با شک و تردید نسبت به همسر است که گاهی با اختلال روان نژندی همراه است. چک کردن یعنی فرد به همسرش اعتماد ندارد و شان و شخصیت فرد زیر سوال است و همسرش باید چکش کند و رویش تسلط و نظارت داشته باشد.
ادامه ی مطلب۱۴ ام بهمن ماه ۱۳۹۵

اطلاعات درمانی

استفاده صحیح از نخ دندان
  • 3,058

  • 0

استفاده صحیح از نخ دندان را بیاموزید!

استفاده از نخ دندان جزء واجب و بسیار مفید رژیم بهداشتی دهان به صورت روزانه است که در این بخش از مجله سلامتی راستینه، روش صحیح استفاده از این عامل بهداشتی مهم توضیح داده می شود.
ادامه ی مطلب۱۲ ام بهمن ماه ۱۳۹۵

بارداری

هفته یازدهم بارداری
  • 1,265

  • 0

هفته یازدهم بارداری

حالتان بهتر است؟ در هفته یازدهم بارداری، بسیاری از زنان باردار از بیماری صبحگاهی و خستگی رهایی می یابند. اگر شما هنوز هم احساس تهوع دارید، نگران نباشید. این حالت بیش از حد طولانی نمی شود و احساس بهتری پیدا خواهید کرد. سطوح هورمونی در سه ماهه دوم بارداری تثبیت می شوند، بنابراین مشتاقانه منتظر
ادامه ی مطلب۱۱ ام بهمن ماه ۱۳۹۵

اطلاعات پزشکی

بلفاریت
  • 1,351

  • 0

بلفاریت چیست؟ علائم، عوارض و درمان آن

چشم یکی از حساس ترین عضوهای بدن است. لازمه ی داشتن بینایی خوب، رعایت بهداشت و سلامت این عضو می باشد. چشم مانند هر عضو دیگر بدن ممکن است به دلایل مختلفی، مبتلا به بیماری ها و مشکلاتی شود. یکی از این بیماری ها بلفاریت می باشد. راستینه در این مقاله به شرح اطلاعاتی در
ادامه ی مطلب۱۰ ام بهمن ماه ۱۳۹۵

اطلاعات پزشکی

اجتناب از بالا و پایین رفتن سطح قند خون
  • 2,222

  • 0

اجتناب از بالا و پایین رفتن سطح قند خون!

شاید فکر کنید خوردن یک تکه نان یا انجام کارهای ساده منزل، تاثیر چندانی بر قند خون شما ندارد. با خواندن این مقاله از راستینه متوجه خواهید شد، که خوردن بعضی از مواد غذایی و یا انجام بعضی از کارها که تا پیش از این خیلی ساده از کنار آنها میگذشتید چه تاثیری بر سطح قند خونتان
ادامه ی مطلب۹ ام بهمن ماه ۱۳۹۵

سلامت روان

آلودگی صوتی در تهران
  • 974

  • 0

آلودگی صوتی در تهران

تهران فقط شهر ترافیک و آلودگی هوا نیست. حجم صدا در پایتخت گوش و حواس همه ما را آزار می دهد و این یک واقعیت است که در کنار ترافیک هر روزه، آلودگی صوتی به معضلی دیگر برای پایتخت نشینان تبدیل شده است. وقتی راننده محترم یک خودرو طبق یک عادت روزانه با کوچکترین توقفی
ادامه ی مطلب۸ ام بهمن ماه ۱۳۹۵

اطلاعات دارویی

اس سیتالوپرام
  • 1,735

  • 0

موارد استفاده و عوارض اس سیتالوپرام (لکساپرو)

اس سیتالوپرام برای درمان افسردگی و اضطراب استفاده می شود. این دارو با کمک به بازگرداندن تعادل یک ماده طبیعی خاصی (سروتونین) در مغز اثر خود را می گذارد. برای اطلاعات بیشتر راجع به اس سیتالوپرام این مقاله از راستینه را مشاهده فرمایید.
ادامه ی مطلب۷ ام بهمن ماه ۱۳۹۵
Page 3 of 3412345...102030...Last »

ساختمان پزشکانافزودن پزشک

  • نام شمــاتخصص شما

  • نام شمــاتخصص شما

  • نام شمــاتخصص شما

  • نام شمــاتخصص شما

  • نام شمــاتخصص شما

  • نام شمــاتخصص شما

  • نام شمــاتخصص شما

  • نام شمــاتخصص شما