شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه یمطالب بر اساس اهمیت یاختصاصی بایگانی "یمعمول"

به کانال تلگرام بپیوندید

Join Our Telegram Channel

یمعمولآخرین مطالب یمعمول در راستینهنمایش همــه

زیبایی

لباسهای تابستانه
  • 1,834

  • 0

تابستانه ها را در زمستان هم بپوشید!

درست است که هر فصل لباس مخصوص خود را دارد اما درباره ی لباس های خنک و تابستانه کمی ماجرا فرق می کند چون با کمی تغییرات و با اضافه کردن چند لایه پوشش می توانید تنتان را گرم کنید. برای همین میخواهیم با گفتن چند نکته به شما بگوییم چطور لباس های تابستان خود
ادامه ی مطلب۲ ام اسفند ماه ۱۳۹۵

سلامت عمومی

11 نکته برای سازگاری با محیط زیست
  • 162

  • 0

۱۱ نکته برای سازگاری با محیط زیست

یکی از مهمترین وظایف هر فردی حفظ محیطی است که در آن زندگی می کند. افراد می توانند با استفاده کردن از مواد قابل بازیافت و مواد غذایی ارگانیک از وارد کردن مواد شیمیایی تجزیه ناپذیر به محیط زیست جلوگیری کنند و همچنین با اجتناب کردن از کارهایی که ممکن است به محیط زیست آسیب بزنند،
ادامه ی مطلب۲۷ ام دی ماه ۱۳۹۵

اطلاعات پزشکی

زمانبندی ایده آل
  • 1,297

  • 0

بهترین زمان برای انجام برخی از کارها

انجام دادن بعضی از کارها شاید ساده بنظر برسد ولی اینکه در چه زمان و شرایطی انجام شود تا بهترین کیفیت و بازدهی را داشته باشد جای بحث دارد. راستینه در این مقاله زمان بعضی کارها را که به صورت روزمره با آن سر و کار داریم مطرح می کند.
ادامه ی مطلب۱۷ ام دی ماه ۱۳۹۵

اطلاعات پزشکی

دروغی که نباید به پزشک خود بگویید
  • 353

  • 0

۱۲ دروغی که نباید به پزشک خود بگویید!

اگر جایی باشد که همیشه باید در آنجا در مورد عادات و سلامت خود صادق باشید، آنجا مطب دکتر است. خجالت را فراموش کنید پزشک به شما کمک می کند، و اگر او اطلاعات بیشتری داشته باشد، بیشتر قادر خواهد بود به شما کمک کند. راستینه در این مقاله دروغ هایی را که باید از
ادامه ی مطلب۵ ام دی ماه ۱۳۹۵

سلامت روان

  • 42

  • 0

مهاجرت به تهران

از دیرباز یکی از واکنش های انسان به شرایط زندگی و تلاش برای بهبود شرایط ، جابجایی مکان زندگی و مهاجرت بوده است . در این بخش از مجله سلامتی راستینه ، تمایل مهاجرت به پایتخت را بررسی خواهیم کرد .
ادامه ی مطلب۵ ام آذر ماه ۱۳۹۵

سلامت روان

فشار اجتماعی
  • 97

  • 0

چگونه از دختران خود مراقبت کنیم ؟

دختر داشتن غیر از اینکه تجربه بسیار شیرین و لذت بخشی است ، دغدغه های خاص خودش را هم دارد ؛ زیرا تربیت یک دختر ، تنها به خود او خلاصه نمی شود بلکه به تربیت یک نسل می انجامد … نسلی که سعادت و خوشبختی اش در گرو تربیت درست مادرانی است که امروز
ادامه ی مطلب۵ ام مهر ماه ۱۳۹۵

اطلاعات پزشکی

سفر هوایی بیماران
  • 15

  • 0

ملاحظات پزشکی در مسافرت های هوایی

مقداری از ترس مسافران از پرواز ، به دلیل پیشینه ی ذهنی است که آنان از شرایط خاص کابین هواپیما و خطراتی که آنان را تهدید می کند دارند . اما آیا در ارتفاعات ، بر کابین هواپیما شرایط خاصی حاکم است که همه افراد را تهدید کند ؟ آیا بیماران خاصی حین سفر هوایی
ادامه ی مطلب۲۳ ام تیر ماه ۱۳۹۵

سلامت زنان

فرزند آوری
  • 37

  • 0

بهترین زمان برای فرزند آوری

موضوع فرزند آوری برای خانم ها ، دو پرسش جدی ایجاد می کند که در این مقاله از راستینه سعی داریم تا به پاسخ این پرسش ها بپردازیم ٬ با ما همراه باشید .
ادامه ی مطلب۲۰ ام تیر ماه ۱۳۹۵

تغذیه و سلامتی

تغذیه دوقلوها
  • 46

  • 0

چگونه به دوقلو ها غذا بدهیم ؟

مادرانی که در پذیرایی نوزادان مهارت دارند مخصوصاً آنها که چند فرزند را بزرگ کرده اند و بتدریج در پرستاری صاحب نظر شده اند شاید احتیاج به سفارش برای دقت در احوال نوزادان دوقلو را نداشته باشند ولی خانم های جوانی که با داشتن یک نوزاد ، کمی دست و پای خود را گم می
ادامه ی مطلب۲۹ ام خرداد ماه ۱۳۹۵
Page 1 of 3123

ساختمان پزشکانافزودن پزشک

  • نام شمــاتخصص شما

  • نام شمــاتخصص شما

  • نام شمــاتخصص شما

  • نام شمــاتخصص شما

  • نام شمــاتخصص شما

  • نام شمــاتخصص شما

  • نام شمــاتخصص شما

  • نام شمــاتخصص شما