شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه سلامتی بایگانی "سلامت عمومی" (برگه 2)

به کانال تلگرام بپیوندید

Join Our Telegram Channel

سلامت عمومیآخرین مطالب سلامت عمومی در راستینهنمایش همــه

اطلاعات دارویی

ختم ذهبی
  • 1,089

  • 0

۱۴ مکمل گیاهی که نباید آنها را امتحان کنید!

جینسنگ، آلوئه ورا و سایر گیاهانی که به عنوان مکمل گیاهی در اینجا ذکر خواهند شد ممکن است بی ضرر به نظر برسند، اما اگر تحت شرایط خاص مصرف شوند، می توانند عوارض جانبی جدی در پی داشته باشند که در این مقاله از راستینه به شرح آن می پردازیم.
ادامه ی مطلب۱۰ ام آذر ماه ۱۳۹۵

تغذیه و سلامتی

سیب زمینی
  • 489

  • 1

۱۱ خوراکی باورنکردنی که برای استخوان ها مفید هستند

استخوان ها هم همانند دیگر اعضای بدن نیاز به رسیدگی و تغذیه مناسب دارند ٬ در این مقاله از وبسایت راستینه شما را با ۱۱ خوراکی مفید که به طور شگفت انگیزی برای استخوان های شما مفید هستند آشنا میکنیم.
ادامه ی مطلب۲۲ ام آبان ماه ۱۳۹۵

تغذیه و تناسب اندام

تمرین ورزش
  • 374

  • 0

۵۰ دلیل برای شروع تمرینات ورزشی از همین امروز

آیا احساس رخوت و بی انگیزگی دارید؟ بعضی از روزها احساس خوبی برای رفتن به باشگاه ورزشی ندارید. برخی دیگر از روزها حتی حس و حال قدم زدن به سمت اتاق حال و نشستن بر روی صندلی را نیز ندارید. ما میتوانیم این احساسات را تغییر دهیم. دفعه بعدی که به افزایش انگیزه خود نیاز
ادامه ی مطلب۲۷ ام شهریور ماه ۱۳۹۵

تغذیه و تناسب اندام

رژیم hcg
  • 193

  • 2

رژیم های غذایی که هرگز نباید امتحان کنید

در این مقاله از وبسایت راستینه روش های باور نکردنی برای کاهش وزن که هرگز نباید امتحان کنید را به همراه توضیحاتی مفید جمع آوری کرده ایم .
ادامه ی مطلب۱۴ ام شهریور ماه ۱۳۹۵

اطلاعات پزشکی

دمانس
  • 176

  • 0

۵ راه برای کاهش خطر دمانس یا زوال عقل

دمانس از بین افراد بالای سن ۷۰ در امریکا، از هر هفت نفر بر روی یک نفر اثر میگذارد. در حالی که اکثر مردم دمانس را تاثیر بر روی ذهن و فکر فرد میدانند، این گونه زندگی بر روی رفتار نیز اثر میگذارد و وظایف روزمره را با مشکل رو به رو میکند. زوال عقل
ادامه ی مطلب۸ ام شهریور ماه ۱۳۹۵

اعتیاد به سیگار و مواد مخدر

ماری جوانا
  • 2,488

  • 6

تاثیرات ماری جوانا بر بدن

اگر شما تاکنون هرگز سیگار نکشیده اید یا ماری جوانا مصرف نکرده اید، جزو عده معدودی از افراد هستید که این تجربه را نداشته اند زیرا بیش از یک نفر از هر سه نفر در آمریکا تلاش نموده اند که ماری جوانا را در مقطعی از عمر خود مصرف نمایند.
ادامه ی مطلب۳ ام شهریور ماه ۱۳۹۵

اعتیاد به سیگار و مواد مخدر

عدم تحرک
  • 298

  • 1

۷ اشتباهی که شما را سریعتر پیر میکند

احتمالا همه ما در مورد افرادی با ۹۰ سال سن شنیده ایم که هنوز میدوند و رانندگی میکنند و همه ما افرادی ۵۰ ساله را میشناسیم که به سختی میتوانند حرکت کنند. ما همگی ماشین های کلاسیکی را دیده ایم که مانند ماشین های جدید کار میکنند و خودروهای جدیدی را دیده ایم که به
ادامه ی مطلب۲۸ ام مرداد ماه ۱۳۹۵

سلامت زنان

کمردرد
  • 40

  • 0

کمردرد و حقایقی درباره آن

ممکن است بصورت درد شدیدی باشد یا آرام. دیر یا زود، ۸ نفر از هر ۱۰ نفر ما مبتلا به کمردرد خواهد شد و افسانه کمردرد تقریباً برای همه آشناست. بیایید به آنچه که احتمالاً شنیده اید، بپردازیم.
ادامه ی مطلب۱۵ ام تیر ماه ۱۳۹۵

سلامت زنان

سحرخیزی
  • 39

  • 0

چگونه زود از خواب بیدار شویم و سحرخیز باشیم ؟

خبرهای خوب برای جغدهای شب بیدار و سایر کسانی که دوست ندارند هنگام طلوع خورشید به تخت خواب خود چسبیده باشند: شما میتوانید عشق به سحرخیزی را بیاموزید. حتی تغییر کوچکی در روش های روزمره زندگیتان میتواند انرژی شما را بیشتر و حالتان را بهتر سازد. لگدی کوچک هم میتواند چشم های بسته را بگشاید. زمانیکه به
ادامه ی مطلب۱۱ ام تیر ماه ۱۳۹۵
Page 2 of 1712345...10...Last »

ساختمان پزشکانافزودن پزشک

  • نام شمــاتخصص شما

  • نام شمــاتخصص شما

  • نام شمــاتخصص شما

  • نام شمــاتخصص شما

  • نام شمــاتخصص شما

  • نام شمــاتخصص شما

  • نام شمــاتخصص شما

  • نام شمــاتخصص شما