مضرات مصرف بی رویه ویتامین ها و مکمل ها

مردم معمولا اگر احساس بیماری و کسالت نکنند آنتی‌بیوتیک‌ نمی‌خورند اما بسیاری از آنها به‌رغم عدم نیاز بدنشان از انواع مکمل‌های ویتامینی استفاده می‌کنند. در حالی که در بیشتر مواقع تنها عوارض مصرف بی‌رویه و غیرضروری ویتامین‌ها هدر دادن پول است و ویتامین مازاد بدن به راحتی از راه ادرار دفع می‌شود اما مصرف میزان […]

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (15 رای, میانگین: 3٫07 از 5)
Loading...

مصرف مکمل ها و داروها در بدنسازی! مفید یا کشنده؟

مقاله ی پیشرو میزگردیست که در آن اثرات مخرب مصرف داروها و مکمل ها بدون تجویز پزشک را مورد بررسی قرار داده که توسط راستینه و به نقل از سلامت ایران خدمت شما ارائه می گردد.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (6 رای, میانگین: 3٫50 از 5)
Loading...

مصرف کورتون برای تناسب اندام، مفید یا مضر؟

در «میزگرد بدنسازی» این شماره، ‌میزبان خانم نفیسه 26 ساله هستیم که مدت زیادی از باشگاه رفتن او نمی‌گذرد اما از مربی خود گله دارد و نمی‌داند با وجود مشکلاتی که برایش پیش آمده، باید باشگاه و مربی‌اش را عوض کند یا نه. این خانم فکر می‌کند که شاید زیادی حساس است و شاید مشکلاتی […]

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (10 رای, میانگین: 4٫40 از 5)
Loading...

خواص و فواید گل ختمی کدام اند؟

گل ختمی علاوه بر آنکه به دلیل داشتن گل‌های رنگی و بزرگش در تزئین خانه یا باغچه استفاده می‌شود، کاربردهای پزشکی و درمانی هم دارد. برگ‌ها و گلبرگ‌های گل ختمی را می‌توان به شکل دم‌نوش و عرقیات مصرف کرد که برای درمان انواعی از بیماری‌ها مفید است.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (12 رای, میانگین: 3٫92 از 5)
Loading...

داروهایی که به کبدتان آسیب می‌رساند

بنا به نظر متخصصان دستگاه گوارش، بیش از هزار دارو وجود دارد که به کبد آسیب می‌رساند. اگر جزو افرادی هستید که دارو را مانند نقل و نبات می‌خورند، بهتر است کمی گوش‌به‌زنگ باشید. مصرف داروهای مختلف مانند آنتی‌بیوتیک‌ها، ضدالتهاب‌ها، داروهای ضدافسردگی، داروهای ضدآکنه و… سلامت کبد را به خطر می‌اندازد. دکتر محسن مسعودی، فوق‌تخصص […]

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (14 رای, میانگین: 3٫36 از 5)
Loading...

خواص و فواید درمانی آلوئه ورا چیست؟

آلوئه ورا (Aloe vera) دارویی گیاهی می باشد و از عصاره برگ های آلوئه ورا چندین قرن است که برای درمان پوست و نرم شدن آن استفاده می شود. عکس این گیاه دارویی برروی سنگ نوشته های شش هزار ساله در مصر باستان یافت می شود. در این سنگ نوشته ها از آلوئه ورا بعنوان گیاه […]

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (29 رای, میانگین: 3٫14 از 5)
Loading...

سیتالوپرام چیست؟ عوارض و موارد استفاده آن کدام اند؟

سیتالوپرام (Citalopram یا Celexa) ضدافسردگی و از خانواده داروهای مهار کننده انتخابی بازجذب سروتونین (SSRIs) میباشد. این دارو با افزایش ترشح سروتونین، ماده شیمیایی طبیعی که به حفظ تعادل مغز کمک می کند، به بهبود مشکلات روانی از جمله افسردگی کمک می نماید.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (20 رای, میانگین: 2٫90 از 5)
Loading...

آنتی اکسیدان ها را بهتر بشناسیم

سال هاست آنتی اکسیدان های داخل میوه ها و سبزیجات، مورد علاقه جامعه بوده است. براساس مطالعات علمی، مصرف مکرر آنتی اکسیدان‌های طبیعی با پیشگیری از بیماری های قلبی ـ عروقی و سرطان در ارتباط است. تجمیع گونه های اکسیژن فعال که ROS نامیده می شوند، باعث تخریب و آسیب به پروتئین ها، لیپیدها و […]

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (8 رای, میانگین: 4٫13 از 5)
Loading...

موارد استفاده و عوارض قرص مترونیدازول

قرص مترونیدازول

قرص مترونیدازول (METRONIDAZOLE) دارویی است که برای درمان طیفی از عفونت ها مورد استفاده قرار می گیرد. این دارو به گروهی از آنتی بیوتیک ها که نیتروایمیدازول نام دارند، تعلق دارد. این داروی آنتی بیوتیکی فقط برروی عفونت های باکتریایی و تک یاختگان تاثیر دارد. این دارو بر عفونت های ویروسی تاثیری ندارد. مصرف غیرلازم و یا مصرف […]

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (37 رای, میانگین: 3٫24 از 5)
Loading...

آنچه که باید درباره اسیدهای چرب امگا 3 بدانید

اسیدهای چرب امگا 3

اسیدهای چرب امگا 3 (Omega-3 fatty acids) ماده ای کلیدی برای رشد  طبیعی و نرمال افراد می باشد. بنظر می رسد که کمبود و یا فقدان اسیدهای چرب امگا 3 در رژیم غذایی و دریافت زیاد اسید های چرب امگا 6 عامل قابل توجه بسیاری از بیماری ها می باشند. از آنجا که بدن انسان […]

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (20 رای, میانگین: 3٫90 از 5)
Loading...