تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه

اطلاعات پزشکی

افسردگی پس از زایمان
  • 1,126

  • 0

افسردگی پس از زایمان ٬نشانه ها و درمان آن

افسردگی پس از زایمان بیماری قابل درمانی است که حدود ۱۳ درصد از زنان را پس از زایمان تحت تاثیر قرار میدهد. این مشکل می تواند در هر زمانی از چند هفته تا یک سال پس از زایمان ایجاد شود، اما سه ماهه اول پس از زایمان شایع ترین زمان ابتلا به افسردگی است. راستینه
ادامه ی مطلب۳ ام بهمن ماه ۱۳۹۵

اطلاعات پزشکی

سیمبالتا
  • 228

  • 1

موارد استفاده و عوارض سیمبالتا (دولوکستین)

سیمبالتا در درمان افسردگی و اضطراب استفاده می شود. علاوه بر این، دولوکستین برای کمک به تسکین درد عصب (نوروپاتی محیطی) در افراد مبتلا به دیابت و یا درد مداوم به خاطر شرایط پزشکی مانند آرتریت، درد مزمن، و یا فیبرومیالژیا (بیماری ای که باعث درد گسترده میشود) نیز مورد استفاده قرار میگیرد. راستینه در
ادامه ی مطلب۲۵ ام آذر ماه ۱۳۹۵

تغذیه و سلامتی

کودک و بروکلی
  • 133

  • 1

با کودکانی که کم غذا می خورند چه کنیم ؟

بعضی از بچه ها هنگام غذا خوردن به بزرگترین مصیبت زندگی تبدیل می شوند ! آنها به راحتی و به زور و زحمت هم حاضر به غذا خوردن نیستند . گاهی این دسته از کودکان با گریه و قهر میز غذا را ترک می کنند . راستینه در این مقاله قصد دارد به شما بگوید
ادامه ی مطلب۲۴ ام آذر ماه ۱۳۹۵

تغذیه و سلامتی

غذا کار فکری
  • 238

  • 0

کسانی که کار فکری دارند چه بخورند ؟

در حال عادی چنین به نظر می آید که متفکرین و آنهایی که کارهای مغزی و دِماغی دارند چون عضلاتشان کار نمی کند احتیاج به تغذیه شدید و فراوان ندارند ٬ اما حقیقت این است که این دسته از اشخاص ، باید رژیم مخصوص غذائی داشته باشند که البته با رژیم سایر مشاغل فرق دارد
ادامه ی مطلب۲۲ ام تیر ماه ۱۳۹۵

اطلاعات پزشکی

اختلال دو قطبی
  • 208

  • 1

اختلال دوقطبی چیست؟ درمان اختلال دوقطبی

چند ماهی است که بر حسب اتفاق تعداد بیمارنم که مبتلا به اختلال دوقطبی هستند افزایش یافته است.متاسفانه به دلیل اینکه در مقالات فارسی موجود ، این بیماری به زبان ساده توضیح داده نشده است ، مرجع مناسبی در اختیار مبتلایان و خانواده هایشان قرار ندارد.در این مقاله قصد دارم این بیماری و روش های
ادامه ی مطلب۶ ام تیر ماه ۱۳۹۵

تغذیه و سلامتی

  • 130

  • 0

بهترین غذاهای تابستانی برای کاهش وزن

سبک شدن! این همه آن چیزی است که در مورد تابستان وجود دارد، اما برخلاف انتظار، به خصوص با وجود همه باربیکیوها، پیکنیک، و مهمانی ها احتمالی، کم کردن لایه‌های لباس می‌تواند راحت‌تر از کم کردن غذاهای لذیذ (غذاهایی که معمولا قند و کربوهیدرات بالا نیز دارند) باش،. بنابراین ما بهترین غذاهای فصل تابستان را که
ادامه ی مطلب۳۰ ام خرداد ماه ۱۳۹۵