تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه

اطلاعات پزشکی

بررسی سطوح کلسترول
  • 226

  • 0

بررسی سطوح کلسترول

کلسترول از جمله چربی های موجود در خون می باشد، که نقش بسزایی در ساخت، استحکام و انعطاف بخشی به غشای سلولی بدن دارد. کلسترول یکی از مهمترین نیازهای بدن شناخته شده است ولی در عین حال، افزایش بیش از حد آن بسیار خطرناک است و گاهی منجر به سکته می شود. راستینه در این
ادامه ی مطلب۴ ام دی ماه ۱۳۹۵

اطلاعات پزشکی

لنف ادم
  • 94

  • 0

لنف ادم چیست؟ پیشگیری، علائم، تشخیص و درمان آن

اختلال در عملکرد سیستم لنفاوی بدن مشکلاتی به وجود می آورد که یکی از آنها تجمع مایعات در بافت های نرم بدن و در نتیجه تورم است، به این عارضه لنف ادم گفته می شود. که قابل درمان نمی باشد ولی می توان آن را کنترل کرد. برای اطلاعات بیشتر از بیماری لنف ادم با این مقاله
ادامه ی مطلب۲۸ ام آذر ماه ۱۳۹۵

تغذیه و تناسب اندام

کاهش ورن پس از چهل سالگی
  • 210

  • 1

افراد بالای چهل سال چطور وزن کم کنند؟

اگر شما بیش از ۴۰ سال سن دارید، ممکن است متوجه شده باشید که برای شما افزایش وزن نسبت به گذشته آسان تر و کم کردن آن دشوارتر شده است. تغییرات در سطح فعالیت ها شما، عادات تغذیه و هورمون ها، و چگونگی ذخیره چربی توسط بدن همگی می توانند در این مسئله نقش داشته
ادامه ی مطلب۱۲ ام آذر ماه ۱۳۹۵

بارداری

هفته پنجم بارداری
  • 16

  • 0

هفته پنجم بارداری

در هفته پنجم بارداری تغییرات ریزی در بدنتان مشاهده خواهید کرد و به زودی علایم بارداری شروع خواهند شد که قابل توجهترین آن حالت تهوع صبحگاهی است. حساس شدن سینه ها و خستگی رایجترین علایم بارداری است که ابتدا مورد توجه زنان قرار میگیرد.
ادامه ی مطلب۲۵ ام مرداد ماه ۱۳۹۵

اطلاعات پزشکی

روماتیسم
  • 74

  • 0

روماتیسم و دیگر مشکلات مفصلی

روماتیسم برای ما نام آشنایی است … در این مقاله از دلایل نقرس ، آرتروز ، آرتریت روماتوئید و دیگر مشکلات مفصلی و رژیم تغذیه ای خوب و هدفمند صحبت می کنیم .
ادامه ی مطلب۳ ام مرداد ماه ۱۳۹۵

اطلاعات پزشکی

فیبریلاسیون دهلیزی
  • 115

  • 0

فیبریلاسیون دهلیزی چیست ؟ علایم٬ دلایل٬ پیشگیری و درمان آن

فیبریلاسیون دهلیزی شرایطی است که ضربان قلب شما را مختل میکند. یک اشتباه کوچک در سیستم الکتریکی قلب موجب میشود که حفره های فوقانی (دهلیز) آن سریعتر از حد بزنند، بلرزند یا انقباض بی نظم داشته باشند. این امر موجب میشود تا حفره های زیرین(بطن ها) ناموزون بزنند.
ادامه ی مطلب۸ ام خرداد ماه ۱۳۹۵

اطلاعات پزشکی

فشار خون
  • 125

  • 0

۹ نکته برای کاهش فشار خون بالا

اگر اخیرا تشخیص داده شده است که شما فشار خون بالا دارید، ممکن است در فکر این باشید که علاوه بر دارو، راهی برای کنترل آن وجود دارد یا خیر٬ در حالی‌ که مصرف دارو روش اثبات‌شده‌ای برای کاهش فشار خون است، برای کنترل آن می‌توانید تغییراتی در سبک زندگی خود اعمال کنید.
ادامه ی مطلب۱۵ ام اردیبهشت ماه ۱۳۹۵

اطلاعات پزشکی

  • 283

  • 1

چه چیز هایی برای کبد مضر است؟

در این مقاله از سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه قصد داریم مواردی که در عین ناباوری، سبب آسیب زدن به کبد شما میشوند را با هم بررسی کنیم .
ادامه ی مطلب۲۸ ام فروردین ماه ۱۳۹۵

تغذیه و تناسب اندام

  • 107

  • 0

برای چاقی کودکمان چه کنیم؟ عوارض چاقی کودکان چیست؟

بیشتر والدین دوست دارند کودکشان چاق و به قول معروف «تپل مپل» باشد؛ این در حالی است که پزشکان درباره خطرهای چاقی کودکان هشدار می‌دهند و می‌گویند احتمال اینکه این قبیل کودکان در بزرگسالی مجبور شوند با عوارض ریز و درشت چاقی دست و پنجه نرم کنند، بیشتر از دیگران است. با این حال، واقعیت
ادامه ی مطلب۹ ام اسفند ماه ۱۳۹۳