تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه

اخبار

بیماری زونا
  • 1,847

  • 10

بیماری زونا: علایم, دلایل, پیشگیری و درمان

بیماری زونا چیست؟ بیماری زونا (Shingles و یا Herpes Zoster) یک عفونت ویروسی است که باعث ایجاد راش های دردناک برروی پوست می شود. هرچند راش های پوستی ناشی از بیماری زونا در هر قسمت از بدن ممکن است ظاهر شود، اما اغلب بشکل نواری از تاول در سمت راست و یا چپ نیم تنه
ادامه ی مطلب۱۷ ام اردیبهشت ماه ۱۳۹۳

تغذیه و تناسب اندام

روغن زیتون
  • 61

  • 0

فواید رژیم غذایی مدیترانه‌ای

در بخش‌هایی از ایتالیا، یونان، اسپانیا، ترکیه، سوریه، تونس، لبنان و فرانسه رژیم غذایی خاصی به نام رژیم غذایی مدیترانه‌ای وجود دارد که شاه‌کلید آن مصرف ماهی، روغن زیتون و غلات است.این رژیم به عنوان یکی از سالم‌ترین رژیم‌های غذایی جهان هر روز حرف تازه‌ای برای گفتن دارد.
ادامه ی مطلب۲۳ ام خرداد ماه ۱۳۹۲