تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه

اطلاعات پزشکی

اختلالات خواب
  • 7,874

  • 0

مشکلات خواب تا چه حد جدی هستند؟

برخی از شرایط، مقدار و چگونگی کیفیت خواب شما را تحت تاثیر قرار می دهند. علل این اختلالات از عادات بدی که شما را بیدار نگه می دارند تا مشکلات پزشکی که چرخه خواب شما را مختل می کنند، گسترش می یابند. اگر شما در صبح احساس می کنید استراحت نکرده اید، به پزشک خود
ادامه ی مطلب۲۱ ام بهمن ماه ۱۳۹۵

اطلاعات پزشکی

عرق کردن
  • 1,911

  • 0

۱۹ مشکل جسمی مردان که باعث شرمندگی آنها میشود!

در زندگی مسائل زیادی وجود دارد که باعث ایجاد شرم و خجالت در افراد می شوند.این مسائل شامل مشکلات جسمی و روحی می باشد. راستینه در این مقاله مواردی از شایعه ترین عواملی که موجب خجالت زدگی در مردان شده است را مورد بررسی قرار می دهد.
ادامه ی مطلب۱۷ ام آذر ماه ۱۳۹۵

سلامت روان

خواب
  • 97

  • 0

۳۱ چیز در مورد خواب که نمی دانید

آیا تاکنون فکر کرده اید که خواب درواقع چیست؟ خواب به اندازه ای که در ابتدا ممکن است به نظر برسد، ساده نیست. به دست آوردن درک بهتر راجع به خواب به پزشکان کمک خواهد کرده تا انواعی از اختلالات خواب را درمان کنند. خواب سالم (Healthy Sleep)، یک منبع از بخش پزشکی خواب در
ادامه ی مطلب۲ ام خرداد ماه ۱۳۹۵