موارد استفاده و عوارض سیمبالتا (دولوکستین)

سیمبالتا

سیمبالتا در درمان افسردگی و اضطراب استفاده می شود. علاوه بر این، دولوکستین برای کمک به تسکین درد عصب (نوروپاتی محیطی) در افراد مبتلا به دیابت و یا درد مداوم به خاطر شرایط پزشکی مانند آرتریت، درد مزمن، و یا فیبرومیالژیا (بیماری ای که باعث درد گسترده میشود) نیز مورد استفاده قرار میگیرد. راستینه در […]

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (بدون رای)
Loading...

آرتریت پسوریاتیک چیست؟ علائم، تشخیص و درمان آن

آرتریت پسوریاتیک

آرتریت پسوریاتیک ، التهاب مفاصل کنار ضایعات پوستی و ناخنی پسوریازیس می باشد که با نشان هایی مانند درد، تورم، گرمی مفاصل مبتلا، ناخن های چاله دار و… همراه است. این بیماری بیشتر روی مفاصل انگشتان و مهره های کمری و گردن اثر می گذارد ولی ممکن است هر یک از مفاصل بدن مبتلا شوند. راستینه در […]

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (بدون رای)
Loading...

بهترین نکات برای خواب خوب شبانه

خواب خوب

رفع خستگی، آرامش ذهنی، شادابی، سلامتی روحی و جسمی نیازمند خواب خوب و با کیفیت است.اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که مشکل کم خوابی یا بی خوابی دارید این موضوع را جدی بگیرید و برای رفع آن، در این مقاله با راستینه همراه شوید.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (3 رای, میانگین: 4٫33 از 5)
Loading...

افراد بالای چهل سال چطور وزن کم کنند؟

کاهش ورن پس از چهل سالگی

اگر شما بیش از 40 سال سن دارید، ممکن است متوجه شده باشید که برای شما افزایش وزن نسبت به گذشته آسان تر و کم کردن آن دشوارتر شده است. تغییرات در سطح فعالیت ها شما، عادات تغذیه و هورمون ها، و چگونگی ذخیره چربی توسط بدن همگی می توانند در این مسئله نقش داشته […]

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (بدون رای)
Loading...

چرا نمی توانم وزن کم کنم ؟

عدم کاهش وزن

“چرا وزن من کاهش نمی یابد؟” تقریبا هر روز در باشگاه به ورزش می پردازید و با دویدن و ورزش کردن به نفس نفس می افتید اما با همه اینها هنوز اتفاقی نیفتاده است که خوشایند شما باشد. وزن کم نمی کنید، عضله های شما تقویت نمیشوند، و از زمانی که شروع به ورزش کرده اید […]

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 رای, میانگین: 5٫00 از 5)
Loading...

کودک شما به چه مقدار خواب نیاز دارد؟

دانستن اینکه دقیقا کودک شما چه مقدار خواب نیاز دارد میتواند یک وظیفه خسته کننده برای مغز شما باشد. نیاز به ذکر نیست که خستگی فردی میتواند از سوی کودکانی باشد که بر سر زمان رفتن به رختخواب جدال میکنند ٬ مانند جنگجویان کوچکی که خواب های کوتاه دارند و خطوط جنگی خود را ترسیم میکنند. بنابراین،کودک […]

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 رای, میانگین: 5٫00 از 5)
Loading...

31 چیز در مورد خواب که نمی دانید

خواب

آیا تاکنون فکر کرده اید که خواب درواقع چیست؟ خواب به اندازه ای که در ابتدا ممکن است به نظر برسد، ساده نیست. به دست آوردن درک بهتر راجع به خواب به پزشکان کمک خواهد کرده تا انواعی از اختلالات خواب را درمان کنند. خواب سالم (Healthy Sleep)، یک منبع از بخش پزشکی خواب در […]

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 رای, میانگین: 5٫00 از 5)
Loading...

تاثیر کار شیفتی بر عملکرد مغز

عملکرد مغز

کسانی که افسر پلیس، آتش نشان، راننده تاکسی یا پرستار هستند از تأثیرات فیزیکی تضعیف کننده کار شیفتی بر عملکرد مغز آگاهی دارند. ماهیت ویژه ساعات کار شیفتی که بر خلاف عموم مردم اجتماع است، به گونه ای است که اجازه استراحت را به ما نمی دهد.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 رای, میانگین: 5٫00 از 5)
Loading...

6 روش برای آرام کردن کودک شما

آرام کردن کودک

یک و نیم میلیون مقاله درباره آرام کردن کودک و خودتان دیده اید. قدمی بزنید! تغذیۀ مناسب داشته باشید! کتابی بخوانید! صادقانه بگوییم، اگر این کارها مؤثر واقع میشد، آیا دوباره این سؤال را مطرح میکردیم: «چگونه کودکانم را آرام کنم؟» برخی از نکات صحیح و آزموده شده، قانونی هستند.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 رای, میانگین: 5٫00 از 5)
Loading...