تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه

اخبار

  • 2,109

  • 13

رژیم غذایی سالم چیست؟

رژیم غذایی سالم، رژیمی است که به حفظ و بهبود سلامت عمومی بدن کمک می‌کند. رژیم غذایی سالم مواد مغذی لازم، مایعات کافی، آمینو اسید و اسیدهای چرب لازم، ویتامین ها و مواد معدنی کافی و همچنین کالری لازم را برای بدن فراهم آورد. رژیم غذایی سالم نیازهای اساسی بدن را بدون اینکه شما را
ادامه ی مطلب۲۹ ام آبان ماه ۱۳۹۲

اطلاعات پزشکی

  • 45

  • 0

خطراتی که سلامت جنین را تهدید می کند

یکی از نگرانی‌های بیشتر زنان باردار این است که مبادا جنینی که ماه‌ها در شکم حمل کرده و به او وابسته شده است، به دلیلی نامعلوم مثل مواردی که از این و آن شنیده‌اند، بمیرد. مثلا جنین در اثر پیچیده شدن بند ناف دور گردن یا خوردن مدفوع خودش بمیرد.
ادامه ی مطلب۲۸ ام شهریور ماه ۱۳۹۲

سلامت زنان

  • 212

  • 0

تشخیص بیماری‌ها قبل از تولد

به محض این‌که مادر حضور جنین را احساس می‌کند، نگرانی‌های مادرانه هم شروع می‌شود و ده‌ها فکر و خیال مختلف، ذهنش را درگیر می‌کند.
ادامه ی مطلب۲۶ ام شهریور ماه ۱۳۹۲

سلامت زنان

  • 367

  • 1

سلامت و حرکت جنین

حرکت جنین یکی از زیباترین اتفاقاتی است که فقط مادران تجربه می‌کنند، اما داشتن هر چیز منحصربه‌فردی بهای خودش را دارد؛ بهایی که گاهی از دست رفتنش، بسیار گران تمام می‌شود، به اندازه از دست دادن فرزندی که نزدیک به ۹ ماه، انتظار رسیدنش را کشیده‌ای. 
ادامه ی مطلب۲۰ ام شهریور ماه ۱۳۹۲

اطلاعات پزشکی

طب سوزنی و ترک اعتیاد
  • 53

  • 0

طب سنتی و طب چینی در درمان نازایی

طب سنتی چینی از قدیمی‌ترین و شناخته‌شده‌ترین مکاتب طب سنتی جهان است که امروزه سازمان جهانی بهداشت آن را به عنوان یک روش درمانی برای بسیاری از بیماری‌های مزمن و صعب‌العلاج تائید کرده و بسیاری از مراکز معتبر علمی دانشگاهی دنیا بر تاثیرات درمانی آن تاکید کرده‌اند، به عنوان مثال در مطالعه‌ای که دولت استرالیا
ادامه ی مطلب۱۱ ام شهریور ماه ۱۳۹۲

اطلاعات پزشکی

  • 119

  • 0

درمان ناباروری در مردان

امروزه با وجود پیشرفت‌های قابل توجه در حوزه درمان نازایی، همچنان ناباروری اتفاق استرس‌زا و چالش‌برانگیزی برای زوج‌های جوان و خانواده‌های آنها محسوب می‌شود.
ادامه ی مطلب۲۳ ام مرداد ماه ۱۳۹۲

سلامت عمومی

  • 16

  • 0

وزوز و سنگینی گوش در کمین هدفون به دستها

متخصص گوش، حلق و بینی گفت: اگر میزان صدای هدفون زیاد باشد و افراد به طور مداوم و پشت سر هم از هدفون استفاده کنند وزوز و سنگینی گوش در کمین آنهاست که در مراحل پیشرفته می‌تواند به عدم تحمل صدا بینجامد.
ادامه ی مطلب۵ ام مرداد ماه ۱۳۹۲

تغذیه و سلامتی

میوه
  • 4

  • 0

چگونه سلامتی خود را در برابر گرمای تابستان حفظ کنیم

کارشناسان بهداشتی رعایت پنج نکته، افزایش استفاده ازمواد پتاسیم دار، نوشیدن مایعات کافی، مصرف غذای سبک و کم حجم، مصرف نکردن فست فود و غذای رستوران های بین راهی درسفر و دور ماندن از نور خورشید در ساعات داغ روز (۱۲ تا چهار بعدازظهر) را ازعوامل اصلی حفظ سلامت در گرمای تابستان می دانند.
ادامه ی مطلب۲۸ ام خرداد ماه ۱۳۹۲

سایر مطالب

کاندیدا
  • 3

  • 0

دیدگاه ۴ کاندیدای ریاست جمهوری در مورد سلامت

نظام سلامت و مشکلات مردم در حوزه درمان، از جمله دغدغه های دست اندرکاران عرصه بهداشت و درمان کشور است که انتظار می رود کاندیداهای ریاست جمهوری، به این مقوله و دغدغه های مردم و بیماران، توجه نشان داده و رویکرد سلامت محور در برنامه های آن برجسته باشد.
ادامه ی مطلب۱۵ ام خرداد ماه ۱۳۹۲