تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه

تغذیه و سلامتی

غذای دریایی
  • 235

  • 0

بهترین و بدترین خوراکی ها برای تیروئید

غده تیروئید یا به تعبیر فرهنگستان زبان فارسی سپردیس ٬ غده ای شبیه به پروانه است که در جلو گلو و در قسمت عرضی حنجره قرار دارد . در این مقاله از راستینه سعی داریم تا شما عزیزان را با خوراکی هایی که برای تیروئید شما هم مفید و هم مضر هستند ٬ آشنا سازیم .
ادامه ی مطلب۳ ام آبان ماه ۱۳۹۵

اطلاعات پزشکی

راشیتیسم
  • 110

  • 0

راشیتیسم چیست؟ درمان راشیتیسم چگونه است؟

راشیتیسم یا نرمی استخوان نرم شدن و تضعیف استخوان در کودکان است که معمولا به دلیل کمبود شدید و طولانی مدت ویتامین D رخ میدهد. ویتامین D جذب کلسیم و فسفر را از دستگاه گوارش افزایش میدهد. کمبود ویتامین D حفظ سطح مناسب کلسیم و فسفر را در استخوان ها دشوار میکند، که این امر
ادامه ی مطلب۱۴ ام مهر ماه ۱۳۹۵

تغذیه و سلامتی

مواد مضر برای روده
  • 191

  • 1

۹ خوراکی عجیب که برای سلامت روده شما مضر هستند

در یکی از مطالعات موفقیت آمیز اخیر، دانشمندان کشف کردند که میکرو ارگانیسم های روده نه تنها تحت تاثیر عملکرد سلول های ایمنی بدن قرار میگیرند، بلکه در واقع از تولید سلول های ایمنی که خطوط اولیه دفاعی در برابر عفونت هستند، پشتیبانی میکنند. روده شما دقیقا دو سوم سیستم ایمنی بدن شما است. در
ادامه ی مطلب۲۱ ام مرداد ماه ۱۳۹۵