تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه

سلامت روان

اعتماد به نفس
  • 106

  • 1

معنای اعتماد به نفس چیست ؟

در یک تعریف ساده میزان توجه انسانها نسبت به خود و یا احترامی ست که همواره برای خود قائلند به عبارت دیگر اعتماد به نفس ، مقدار ارزشی است كه انسانها برای عقاید و توانایی هایشان قائل می شوند .
ادامه ی مطلب۱۴ ام شهریور ماه ۱۳۹۵

تغذیه و سلامتی

رها کردن دیگران
  • 45

  • 0

بپذیریم که مالک دیگران نیستیم

یکی از کارهای سخت زندگی ، فراموش کردن عزیزانی است که ما را ترک کرده اند . وقتی عزیزی را از دست می دهیم ، خشمگین می شویم و احساس ناکامی می کنیم ، زیرا این ماجرا منصفانه به نظر نمی آید . گاه قبول این حقیقت مشکل است که ایجاد روابط با دیگران یک
ادامه ی مطلب۱۱ ام خرداد ماه ۱۳۹۵

سلامت روان

شکست عشقی
  • 44

  • 0

شکست عشقی ٬ وقتی رهایم می کند…

بعد از مرگ فرزند ، هیچ چیز در این دنیا درد آورتر از شکست عشقی به قول امروزی ها یا  رها شدن توسط محبوب نیست.این روزها تعداد زیاد دختران و پسرانی که معشوق رهایشان کرده و شکست عشقی خورده اند،همه را نگران می کند.
ادامه ی مطلب۷ ام اردیبهشت ماه ۱۳۹۵