تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه

اطلاعات پزشکی

علائم هشدار دهنده عود افسردگی
  • 268

  • 0

علائم هشدار دهنده عود افسردگی

افسردگی یک بیماری روانی رایج در عصر ماست. که به دلایل مختلفی ایجاد می شود، از جمله مهم ترین علل آن می توان به شکست هایی که فرد در زندگی متحمل می شود اشاره کرد. این بیماری باعث می شود فرد دچار غم و اندوه فراوان شود و احساس ناامیدی و پوچی کند. هر چه
ادامه ی مطلب۱۳ ام دی ماه ۱۳۹۵

سلامت روان

بازنشستگی
  • 75

  • 0

چگونه شوهرتان را که به تازگی بازنشسته شده است همراهی کنید؟

اگر شما به عنوان کدبانوی باسابقه یک خانه، عادت دارید تا همه کارهای خانه را به تنهایی انجام دهید، یا حضور مداوم شوهرتان در خانه شما را کلافه می کند باید درباره ی دوران بازنشستگی مرد خانه تان تجدید نظر کنید. این دوران از جمله دوران حساس در بین زوجین می باشد. برای اینکه بتوانید این
ادامه ی مطلب۱۲ ام دی ماه ۱۳۹۵

سلامت روان

اعتماد به نفس
  • 58

  • 1

معنای اعتماد به نفس چیست ؟

در یک تعریف ساده میزان توجه انسانها نسبت به خود و یا احترامی ست که همواره برای خود قائلند به عبارت دیگر اعتماد به نفس ، مقدار ارزشی است كه انسانها برای عقاید و توانایی هایشان قائل می شوند .
ادامه ی مطلب۱۴ ام شهریور ماه ۱۳۹۵