تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه

سلامت جنسی

عشق همسران
  • 163

  • 0

آیا داشتن رابطه جنسی همراه با سلامتی است؟

ما میدانیم انجام یک عمل همراه با دیگران قطعا میتواند باعث ارتقای حال شما شود، اما رابطه جنسی میتواند چیزی بیشتر از تنها خوشحال کردن شما باشد. مطالعات مختلف نشان داده اند که مقاربت های جنسی دارای مقدار زیادی از مزایای مختلف سلامتی میباشد.
ادامه ی مطلب۱۶ ام تیر ماه ۱۳۹۵

اطلاعات پزشکی

  • 256

  • 4

آشنایی با حمله یا سکته قلبی

حمله قلبی (Hearth Attack) زمانی رخ می دهد که یک لخته خونی جریان خون عروق کرونر (رگهایی که ماهیچه های قلب را تغذیه می دهند) را قطع می کند. جریان خون قطع شده که حین حمله قلبی رخ می دهد، قادر به آسیب رساندن و یا نابود کردن بخشی از قلب می باشد. حمله قلبی
ادامه ی مطلب۱۸ ام تیر ماه ۱۳۹۳

اخبار

  • 15,202

  • 49

پرکاری تیروئید و علایم و درمان آن را بهتر بشناسیم

پرکاری تیروئید (تیروئید پرکار و یا Hyperthyroidism) بیماری ای است که در آن غده تیروئید شما مقدار زیادی هورمون تیروکسین ترشح می نماید. پرکاری تیروئید می تواند شدیدا باعث افزایش سوخت و ساز بدن شما شده، باعث کاهش وزن، ضربان قلب بالا، تعریق، عصبانیت و کج خلقی شود. چندین راه مختلف برای درمان پرکاری تیروئید وجود
ادامه ی مطلب۱۰ ام خرداد ماه ۱۳۹۳

اخبار

کاهش وزن
  • 1,730

  • 8

۲۰ توصیه برای کاهش وزن

اضافه وزن و چاقی از مشكل‌‌هایی است كه افراد زیادی با آن دست به گریبان هستند. روش‌های مختلفی هم برای كاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام وجود دارد كه البته همگی آنها اصولی و صحیح نیستند. همواره رژیم كم‌كالری در كنار یك برنامه ورزشی منظم، كلید رهایی از چاقی معرفی شده است اما توجه به
ادامه ی مطلب۲۰ ام فروردین ماه ۱۳۹۳

اطلاعات پزشکی

فشار خون بالا
  • 385

  • 5

کنترل فشار خون بالا با رژیم غذایی و بدون دارو

اگر شما مشکل فشار خون بالا دارید و دنبال راههایی برای کنترل فشار خونتان می گردید بعد از اجرای دستورات پزشک انجام تغییراتی در سبک زندگی در درمان و کنترل فشار خون بالا نقش مهمی ایفا می کند. در مقاله امروز راستینه می خواهیم به بررسی راههایی برای کنترل فشار خون پرداخته و همچنین شما
ادامه ی مطلب۱۶ ام بهمن ماه ۱۳۹۲

اخبار

بیماری های ریه و ریوی
  • 4,305

  • 37

انواع بیماری های ریه و دلایل آنها

بیماری های ریه یکی از از شایع ترین انواع بیماری ها در سراسر جهان می باشند. سیگار کشیدن، عفونت و ژنتیک از شایع ترین عوامل بیماری های ریوی می باشند. در مقاله امروز راستینه به بررسی بعضی از انواع مختلف بیماری های ریوی می پردازیم.
ادامه ی مطلب۱۰ ام بهمن ماه ۱۳۹۲

تغذیه و سلامتی

سویا و خواص درمانی سویا
  • 6,959

  • 11

خواص درمانی سویا چیست؟ مضرات آن کدام است؟

سویا یکی از انواع حبوبات است و بومی جنوب شرقی آسیا می‌باشد. دانه سویا بدلیل کاربردهای بسیار آن و خاصیت خوراکی‌اش بسیار معروف می‌باشد. مواد غذایی حاصل از سویا شامل شیر سویا، توفو، سس سویا و روغن سویا می‌باشد. دانه های سویا حاوی مقادیر زیادی اسید فیتیک، آلفا لینولیک اسید و ایزوفلاون می‌باشد. تحقیقات مختلف نشان
ادامه ی مطلب۲۳ ام دی ماه ۱۳۹۲

تغذیه و سلامتی

خواص و فواید انار و آب انار
  • 1,641

  • 12

خواص و فواید انار و آب انارچیست؟ خواص درمانی انار کدام است؟

انار و دانه‌های یاقوتی آن هزاران سال است، که بعنوان دارو مصرف می‌شود. از خواص و فواید انار می‌توان به اثرات درمانی و بهبود دهنده آن در بیماریهای قلبی، فشارخون بالا و بعضی از انواع سرطان همچون سرطان پروستات اشاره کرد. یکی از آخرین تحقیقات دانشمندان در مورد خواص و فواید انار نتیجه می‌گیرد، که
ادامه ی مطلب۱۳ ام آذر ماه ۱۳۹۲

تغذیه و سلامتی

  • 25

  • 0

اسیداوریک بالای خون

برگه آزمایش خون نشان می‌دهد، اسیداوریک خونتان بالاست. علاقه‌تان به غذاهای گوشتی انکارناپذیر است، اضافه وزن هم که دارید، به زندگی کم‌تحرک نیز خو گرفته‌اید و از همه بدتر نشانه‌های ابتلا به سندرم متابولیک هم در شما دیده می‌شود، یعنی قند، چربی و فشار خونتان، کمی از حد طبیعی بالاتر یا لب مرز است.
ادامه ی مطلب۱ ام آبان ماه ۱۳۹۲