تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه

اخبار

شنای کرال
  • 17

  • 0

شنای کرال بهترین ورزش برای تمام گروه‌های سنی است

فوق تخصص ارتوپد اطفال گفت: ورزش شنا برای فیزیک بدن مفید است و کرال پشت و کرال سینه بهترین نوع ورزش شنا برای ناحیه ستون فقرات است ولی بر عکس آن، شنای قورباغه باعث می‌شود قوس کمر زیاد شود.
ادامه ی مطلب۱۲ ام خرداد ماه ۱۳۹۲