تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه

اطلاعات پزشکی

سندرم روده تحریک پذیر
  • 8,068

  • 0

سندرم روده تحریک پذیر (IBS) چیست؟

بسیاری از افراد هر از چند گاهی ناراحتی های گوارشی دارند. گرچه، سندرم روده تحریک پذیر (IBS) متفاوت است. چیزی که آن را از بقیه جدا می کند درد و اسهال یا یبوستی است که بارها تکرار می شود. اما هیچ نشانه ای از آسیب در دستگاه گوارش (GI) وجود ندارد و باعث نمی شود
ادامه ی مطلب۲۹ ام بهمن ماه ۱۳۹۵

اطلاعات پزشکی

اندومتریوز
  • 9,965

  • 0

اندومتریوز چیست؟ علائم، تشخیص و درمان آن

اندومتریوز زمانی اتفاق می افتد که بافتی که به طور معمول در داخل رحم وجود دارد در بخش های دیگر بدن رشد کند. این بیماری دارای علائم و عوارضی است که راستینه در این مقاله به شرح آن می پردازد.
ادامه ی مطلب۱۹ ام بهمن ماه ۱۳۹۵

سایر مطالب

وضعیت مناسب گردن
  • 362

  • 0

بهترین نکات برای خواب خوب شبانه

رفع خستگی، آرامش ذهنی، شادابی، سلامتی روحی و جسمی نیازمند خواب خوب و با کیفیت است.اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که مشکل کم خوابی یا بی خوابی دارید این موضوع را جدی بگیرید و برای رفع آن، در این مقاله با راستینه همراه شوید.
ادامه ی مطلب۲۰ ام آذر ماه ۱۳۹۵

تغذیه و تناسب اندام

کاهش ورن پس از چهل سالگی
  • 231

  • 1

افراد بالای چهل سال چطور وزن کم کنند؟

اگر شما بیش از ۴۰ سال سن دارید، ممکن است متوجه شده باشید که برای شما افزایش وزن نسبت به گذشته آسان تر و کم کردن آن دشوارتر شده است. تغییرات در سطح فعالیت ها شما، عادات تغذیه و هورمون ها، و چگونگی ذخیره چربی توسط بدن همگی می توانند در این مسئله نقش داشته
ادامه ی مطلب۱۲ ام آذر ماه ۱۳۹۵

تغذیه و سلامتی

مواد مضر برای روده
  • 223

  • 1

۹ خوراکی عجیب که برای سلامت روده شما مضر هستند

در یکی از مطالعات موفقیت آمیز اخیر، دانشمندان کشف کردند که میکرو ارگانیسم های روده نه تنها تحت تاثیر عملکرد سلول های ایمنی بدن قرار میگیرند، بلکه در واقع از تولید سلول های ایمنی که خطوط اولیه دفاعی در برابر عفونت هستند، پشتیبانی میکنند. روده شما دقیقا دو سوم سیستم ایمنی بدن شما است. در
ادامه ی مطلب۲۱ ام مرداد ماه ۱۳۹۵