تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه

اطلاعات درمانی

بوی بد دهان
  • 3,167

  • 0

بوی بد دهان، یک مشکل و چند علت!

همه روزه افرادی را می بینیم که در محل کار، تاکسی، اتوبوس و یا مترو از بوی بد دهان خود خجالت زده و غمگین اند و با آنکه ظاهری آراسته و مرتب دارند به دنبال راه چاره اند. مجله سلامتی راستینه، برای کمک به این دوستان، توضیحاتی را به صورت پرسش و پاسخ ارائه می
ادامه ی مطلب۲۶ ام بهمن ماه ۱۳۹۵

اطلاعات درمانی

استفاده صحیح از نخ دندان
  • 2,449

  • 0

استفاده صحیح از نخ دندان را بیاموزید!

استفاده از نخ دندان جزء واجب و بسیار مفید رژیم بهداشتی دهان به صورت روزانه است که در این بخش از مجله سلامتی راستینه، روش صحیح استفاده از این عامل بهداشتی مهم توضیح داده می شود.
ادامه ی مطلب۱۲ ام بهمن ماه ۱۳۹۵

اعتیاد به سیگار و مواد مخدر

ترک سیگار
  • 148

  • 0

ترک سیگار ٬راهنمایی برای روزهای سخت نخستین

چندی پیش در مقاله ای با عنوان ” چگونگی ترک سیگار؟ روش ها و قوانین ترک سیگار ” روش های مختلف ترک سیگار را توضیح داده ایم ٬ اما از آنجاییکه عموما روز های اولیه ترک سیگار سخت و عذاب آور است سعی داریم در این مقاله راه کارهایی ارائه دهیم تا تحمل این سختی
ادامه ی مطلب۱ ام اردیبهشت ماه ۱۳۹۵