تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه

اطلاعات دارویی

ختم ذهبی
  • 1,108

  • 0

۱۴ مکمل گیاهی که نباید آنها را امتحان کنید!

جینسنگ، آلوئه ورا و سایر گیاهانی که به عنوان مکمل گیاهی در اینجا ذکر خواهند شد ممکن است بی ضرر به نظر برسند، اما اگر تحت شرایط خاص مصرف شوند، می توانند عوارض جانبی جدی در پی داشته باشند که در این مقاله از راستینه به شرح آن می پردازیم.
ادامه ی مطلب۱۰ ام آذر ماه ۱۳۹۵

پوست و مو

ویتامین پوست
  • 1,341

  • 0

آیا واقعا راز پاکسازی پوست در این ۵ ویتامین است؟

مدت هاست که مشخص شده است ویتامین ها در سیستم ایمنی و استخوان های سالم نقش دارند. اما، در مورد پوست چطور؟ آیا یک مکمل نیز میتواند به درمان لکه های روزانه کمک کند و عمر پوست شما را طولانی تر کند؟
ادامه ی مطلب۱۶ ام مهر ماه ۱۳۹۵

اعتیاد به سیگار و مواد مخدر

عدم تحرک
  • 299

  • 1

۷ اشتباهی که شما را سریعتر پیر میکند

احتمالا همه ما در مورد افرادی با ۹۰ سال سن شنیده ایم که هنوز میدوند و رانندگی میکنند و همه ما افرادی ۵۰ ساله را میشناسیم که به سختی میتوانند حرکت کنند. ما همگی ماشین های کلاسیکی را دیده ایم که مانند ماشین های جدید کار میکنند و خودروهای جدیدی را دیده ایم که به
ادامه ی مطلب۲۸ ام مرداد ماه ۱۳۹۵

پوست و مو

زیبایی پوست
  • 637

  • 0

زیبایی پوست با مصرف این ۵ ویتامین

مواد مغذی قوی که خواص ضد پیری دارند٬ دقیقا همان چیزی هستند که شما برای زیبایی پوست خود به آنها نیاز دارید. به پوست خود برسید !
ادامه ی مطلب۲۳ ام خرداد ماه ۱۳۹۵

اخبار

پیری پوست
  • 54

  • 0

چرا پوست پیر میشود؟

پوست نیز مانند سایر اعضای بدن روند پیری را طی می کند . انسان از قدیم الایام در پی یافتن علل پیری و راه های به تاخیرانداختن آن بوده است.
ادامه ی مطلب۴ ام بهمن ماه ۱۳۹۲

پوست و مو

سلامت پوست
  • 3,037

  • 5

۵ راهنمایی برای حفظ سلامت پوست

اگر وقت کافی برای رسیدگی حرفه‌ای به پوستتان را ندارید پس برای حفظ سلامت پوست می‌توانید از راههای ساده و کم هزینه‌ای استفاده نمایید. در این مقاله قصد داریم شما را با نکاتی درباره سلامت پوست آشنا نماییم، که به شما در داشتن پوستی درخشان و سالم کمک کرده، پیری پوست را بتاخیر انداخته و
ادامه ی مطلب۶ ام دی ماه ۱۳۹۲

سلامت میانسالان

  • 15

  • 0

فواید فعالیت بدنی در افراد مسن

برای مردم در تمام سنین فعالیت بدنی باعث بهبود کیفیت زندگی به طرق مختلف می شود. فواید جسمی شامل بهبود و افزایش تعادل،قدرت،هماهنگی،انعطاف پذیری و تحمل است و در صورت انجام آن، نتایجی چون بهبود بهداشت روانی، تنظیم حرکتی و عملکرد تشخیص نیز حاصل می‌شود.
ادامه ی مطلب۲۵ ام آبان ماه ۱۳۹۲

زیبایی

چروک پوست
  • 155

  • 0

۱۱ نکته برای جلوگیری از پیری زودرس

پیری برای انسان روندی اجتناب ناپذیر است اما با رعایت نکاتی می توان از عوارض پیری زودرس جلوگیری کرد و از سن واقعی خود احساس رضایت بیشتری داشت.
ادامه ی مطلب۱۳ ام مرداد ماه ۱۳۹۲