تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه

تغذیه و سلامتی

سوپ سم زدا
  • 39

  • 0

طرز تهیه سوپ سم زدا

طرز تهیه سوپ سم زدا : زمان آماده سازی: ۲۵ دقیقه زمان پخت: ۱ساعت و ۲۵دقیقه تهیه شده: برای ۱۰پرس اندازه هر پرس: ۲فنجان مواد لازم ۲ قاشق چای خوری از روغن زیتون ۳ فنجان هویج کوچک تکه شده ۴ ساقه ی کرفس، چهارگوش شده ۳ عدد شلغم کوچک پوست کنده و چهارگوش شده ۱فنجان
ادامه ی مطلب۱۹ ام خرداد ماه ۱۳۹۵

آخرین اخبار

قارچ برای سلامت دندان
  • 116

  • 1

غذاهای مفید برای سلامت دندان ها

 مصرف کرفس، پرتقال، ماست، قارچ، چای سیاه و آب برای سلامت دندان ها مفید است.
ادامه ی مطلب۲۸ ام خرداد ماه ۱۳۹۲

تغذیه و تناسب اندام

لاغری با کرفس
  • 1,245

  • 2

لاغری با کرفس؟

می‌گویند اگر کرفس تازه را در برنامه غذایی روزانه‌تان بگنجانید چاقی و اضافه‌وزن دست از سرتان بر‌می‌دارد. عده‌ای هم بر این باورند کرفس پایین آورنده اوره خون است و از تورم بدن می‌کاهد.
ادامه ی مطلب۲۴ ام خرداد ماه ۱۳۹۲