تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه

تغذیه و سلامتی

انواع گوشت
  • 69

  • 0

کدام گوشت ها برای شما بهتر هستند؟

گوشت از بافت های ماهیچه ای، استخوانی، چربی، غضروف و… تشکیل شده است. که باعث تقویت قوای انسان شده و خونسازی می کند. گوشت به عنوان یکی از بهترین مواد غذایی پروتئین دار شناخته شده است که املاح معدنی واسید آمینه های مورد نیاز بدن را تامین می کند. برای اطلاعات بیشتر درمورد انواع گوشت وخواص آن با
ادامه ی مطلب۲۳ ام آذر ماه ۱۳۹۵

تغذیه و سلامتی

مزایای گوشت سفید
  • 37

  • 0

گوشت مرغ برای کاهش خطر سرطان

متخصصان تغذیه و سلامت در یک مطالعه جدید دریافتند که مصرف گوشت مرغ در دوران نوجوانی می‌تواند از بروز فاکتورهای پیش‌سرطان و در نهایت خطر ابتلا به سرطان روده در سنین بالاتر جلوگیری کند.
ادامه ی مطلب۱ ام تیر ماه ۱۳۹۲