غذاهای چربی سوز برای رژیم غذایی شما

غذاهای چربی سوز

مصرف غذاهای چربی سوز نه تنها بطور موفقیت آمیز منجر به از دست دادن چربی بدن خواهد شد، همچنین به عنوان بخشی از مواد غذایی رژیمی واقعی خواهند بود که تمام شکر، کربوهیدرات و نمک اضافی و مواد افزودنی و نگهدارنده بدن را از بین خواهند برد.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (3 رای, میانگین: 4٫67 از 5)
Loading...

توصیه هایی برای خوردن سحری و افطاری

افطاری

پرخوری در زمان افطار سیستم عصبی به نام پاراسمپاتیک را تحریک کرده و منجر به بی حالی شدید و حتی غش می شود . فاصله بین افطار تا سحری بهترین زمان برای مصرف مایعات مثل آب ، چای ، آبمیوه های طبیعی ، میوه و تنقلات سالم مثل بادام ، پسته و گردو است . […]

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (بدون رای)
Loading...