چای سبز خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می‌دهد

چای سبز و قلب

توجه داشته باشید: نوشیدن چای سبز در عرض چند دقیقه سلامت رگ‌های خونی را افزایش می‌دهد. نوشیدن چای سبز به سرعت سلامت سلول‌های ظریف پوشش‌دهنده‌ی رگ‌های خونی را بهبود می‌بخشد و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌  را کم می‌کند.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 رای, میانگین: 5٫00 از 5)
Loading...

سندروم تنفسی خاورمیانه مرس و کرونا ویروس از نگاه سازمان بهداشت جهانی

Mers-coronavirus

سندرم تنفسی خاورمیانه یا مرس چیست؟ سندرم تنفسی خاورمیانه (MERS یا مرس) یک بیماری عفونی است که توسط عضوی جدید از خانواده کرونا ویروس  (MERS‐CoV) ایجاد شده و برای اولین بار در سال 2012 در عربستان سعودی گزارش شده است. کوروناویروس ها خانواده ای بزرگ از ویروس های مختلفی هستند، که باعث بیماری های مختلف از سرماخوردگی […]

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 رای, میانگین: 4٫00 از 5)
Loading...

خواص و فواید آب آلبالو و آلبالو

آب-آلبالو

آب آلبالو، نوشیدنی ترشی است که خیلی‌ها نمی‌توانند در مقابلش مقاومت کنند. بخصوص اگر در گرمای تابستان یک لیوان خنکش دم دستشان باشد. شاید بسیاری از دوستداران این نوشیدنی سالم ندانند با مصرف آن علاوه بر مقابله با التهاب و پیشگیری از بیماری های قلبی، بر مدت و کیفیت خوابشان نیز می‌افزایند.  به گزارش مجله […]

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 رای, میانگین: 3٫00 از 5)
Loading...

فواید فعالیت بدنی در افراد مسن

افراد مسن

برای مردم در تمام سنین فعالیت بدنی باعث بهبود کیفیت زندگی به طرق مختلف می شود. فواید جسمی شامل بهبود و افزایش تعادل،قدرت،هماهنگی،انعطاف پذیری و تحمل است و در صورت انجام آن، نتایجی چون بهبود بهداشت روانی، تنظیم حرکتی و عملکرد تشخیص نیز حاصل می‌شود.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (بدون رای)
Loading...

شبدر قرمز و فواید آن برای گرگرفتگی

شبدر قرمز

«شبدر قرمز» یکی از غنی‌ترین منابع ماده‌ای موسوم به «ایزوفلاون» است که کارآیی شبیه به استروژن دارد. به گزارش سرویس «سلامت» ایسنا، شبدر قرمز از جمله گیاهانی است که برای درمان گرگرفتگی، کاهش کلسترول، سلامت سینه و بهبود سیستم گردش خون استفاده می‌شود.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (بدون رای)
Loading...

راههایی برای کوچک کردن شکم

لاغر و کوچک کردن شکم

شاید داشتن شکمی صاف و بدون چربی‌های انباشته برای بسیاری افراد آرزوی دست نیافتنی باشد، اما واقعیت آن است که آب‌کردن چربی‌های انباشته شده شکم با داشتن یک رژیم غذایی اصولی،معتدل و همیشگی و 30 دقیقه تا یک ساعت پیاده‌روی پیوسته در روز ممکن خواهد بود.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 رای, میانگین: 1٫00 از 5)
Loading...