خواص و فواید درمانی انبه چیست؟ خطرات آن کدام اند

Mango-Health-benefits

حدود چهار هزار سال است که انبه بخشی از رژیم غذایی بشر را تشکیل می دهد. درخت انبه در نواحی استوایی رشد کرده و میوه های و آبدار و مغذی  تولید می کند. افراد می توانند انبه را به تنهایی خورده و یا به همراه  سالاد و دسر مصرف نمایند. انبه تازه کم کالری بوده […]

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (11 رای, میانگین: 4٫09 از 5)
Loading...

ادویه هایی برای افزایش طول عمر

طول-عمر

براساس اعلام سازمان بهداشت جهانی، میانگین طول عمر در جهان رو به افزایش است، به‌گونه‌ای که افراد با رعایت صد توصیه جادویی می‌توانند به صد سالگی برسند. بیشتر خانم‌ها از ادویه‌ها فقط برای طعم‌دار کردن غذاها استفاده می‌کنند، چراکه بر این باورند راز خوشمزه شدن غذاها در این چاشنی‌های گیاهی نهفته است البته به گفته […]

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (4 رای, میانگین: 3٫50 از 5)
Loading...

آشنایی با حمله یا سکته قلبی

Heart-Attack

حمله قلبی (Hearth Attack) زمانی رخ می دهد که یک لخته خونی جریان خون عروق کرونر (رگهایی که ماهیچه های قلب را تغذیه می دهند) را قطع می کند. جریان خون قطع شده که حین حمله قلبی رخ می دهد، قادر به آسیب رساندن و یا نابود کردن بخشی از قلب می باشد. حمله قلبی […]

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (6 رای, میانگین: 4٫33 از 5)
Loading...

غلظت خون بالا چیست و عوارض آن کدام است؟

Polycythemia

غلظت خون بالا (پلی سیتمی یا Polycythemia) بیماری ای است که در آن سلول های قرمز موجود در خون افزایش می یابند. افراد مبتلا به غلظت خون بالا سلول های قرمز خون یا هموگولوبین و یا هماتوکریت بیشتر از حد معمول در خون خود دارند. غلظت خون بالا می تواند ناشی از افزایش تعداد سلول های قرمز […]

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (23 رای, میانگین: 3٫43 از 5)
Loading...

پرکاری تیروئید و علایم و درمان آن را بهتر بشناسیم

Hyperthyroidism

پرکاری تیروئید (تیروئید پرکار و یا Hyperthyroidism) بیماری ای است که در آن غده تیروئید شما مقدار زیادی هورمون تیروکسین ترشح می نماید. پرکاری تیروئید می تواند شدیدا باعث افزایش سوخت و ساز بدن شما شده، باعث کاهش وزن، ضربان قلب بالا، تعریق، عصبانیت و کج خلقی شود. چندین راه مختلف برای درمان پرکاری تیروئید وجود […]

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (18 رای, میانگین: 4٫17 از 5)
Loading...

خواص و فواید درمانی مارچوبه

مارچوبه

مارچوبه گیاهی سرشار از اینولین، پورین، ویتامین C، بتاکاروتن، ویتامین E، روی، منیزیم، سلنیوم، آسپاراژین، آسپاراژیناز، تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، پانتوتنیک اسید، پیریدوکسین، اسیدفولیک، کولین و… یکی از سبزی‌هایی است که در تمام دنیا در فصل بهار برداشت می‌شود. البته زمان برداشت آن در مناطق آب و هوایی مختلف، متفاوت است. با برخی از خواص و خصوصیات […]

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 رای, میانگین: 4٫00 از 5)
Loading...

چه مشکلاتی باعث خستگی می شوند؟

خستگی

گاهی پیش می‌آید شبی را در مهمانی می‌گذرانیم یا برنامه تلویزیونی مورد علاقه‌مان تا پاسی از شب طول می‌کشد؛ مثلا خیلی از همین سریال‌ها یا مهم تر از آن تکرار آنها وسط هفته است و طبعا باید صبح خیلی زود بیدار شویم تا بموقع به محل کارمان برسیم.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 رای, میانگین: 3٫50 از 5)
Loading...

خواص و فواید آب آلبالو و آلبالو

آب-آلبالو

آب آلبالو، نوشیدنی ترشی است که خیلی‌ها نمی‌توانند در مقابلش مقاومت کنند. بخصوص اگر در گرمای تابستان یک لیوان خنکش دم دستشان باشد. شاید بسیاری از دوستداران این نوشیدنی سالم ندانند با مصرف آن علاوه بر مقابله با التهاب و پیشگیری از بیماری های قلبی، بر مدت و کیفیت خوابشان نیز می‌افزایند.  به گزارش مجله […]

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 رای, میانگین: 3٫00 از 5)
Loading...

آسم و درمان آن را بهتر بشناسید

asthma

قریب به 300میلیون‌نفر در سراسر جهان به آسم مبتلا هستند و طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی تا 11سال آینده، صدمیلیون‌نفر دیگر هم به این آمار اضافه می‌شوند. آمار رسمی (ولی تقریبی) که در کشورمان داریم، شیوع آن را بین پنج‌تا‌ هشت‌درصد ایرانی‌ها نشان می‌دهد که در سنین کودکی فراتر از این ارقام است. در بیماری […]

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (بدون رای)
Loading...

تری گلیسیرید چیست؟ عوارض آن کدام است؟

تری گلیسیرید

زمانی که مقادیر تری گلیسیرید تان خیلی بالا باشد، ممکن است هیچ گونه علایم مرتبطی در شما دیده نشود. این یک مشکل “خاموش” است، که می تواند آهسته آهسته موجب بروز اختلالات بزرگی از قبیل حمله های قلبی و یا سکته شود. پس اگر مدت زمان زیادی از آخرین آزمایش خون تان می گذرد حتماً […]

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (7 رای, میانگین: 3٫43 از 5)
Loading...