اختلال دوقطبی چیست؟ درمان اختلال دوقطبی

دوقطبی

چند ماهی است که بر حسب اتفاق تعداد بیمارنم که مبتلا به اختلال دوقطبی هستند افزایش یافته است.متاسفانه به دلیل اینکه در مقالات فارسی موجود ، این بیماری به زبان ساده توضیح داده نشده است ، مرجع مناسبی در اختیار مبتلایان و خانواده هایشان قرار ندارد.در این مقاله قصد دارم این بیماری و روش های […]

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 رای, میانگین: 5٫00 از 5)
Loading...

چگونه درون گرایی مان را درمان کنیم؟

درون-گرا

یک فرد درون گرا به دلیل این که قادر به بیان توانایی های خود نیست در دنیای کسب و کار با مشکلات عدیده ای مواجه خواهد شد.اگر درون گرا هستید به احتمال زیاد قبول دارید که برون گراها در دنیای امروز موفق تر هستند. در ادامه با 9 توصیه برای غلبه بر درون گرانی آشنا […]

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 رای, میانگین: 3٫00 از 5)
Loading...

استرس چیست؟چگونه با استرس زندگی کنیم؟

استرس و درمان استرس

استرس احساسی است که زمانی به شما دست می‌دهد، که فشار بیشتر از آنچه شما به آن عادت داشته‌اید برشما وارد شود. زمانیکه شما دچار استرس می‌شوید، بدن شروع به ترشح هورمون‌هایی می‌کند که سرعت تپش قلب را بالا برده، تنفس شما را سریع‌تر کرده و میزان انرژی بیشتری به شما می‌دهد. بعضی از انواع […]

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (13 رای, میانگین: 4٫00 از 5)
Loading...