سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

سلامت جنسیآخرین مطالب سلامت جنسی در راستینه

سلامت جنسی

تاثیر چاقی بر سلامت جنسی مردان

تاثیر چاقی بر سلامت جنسی مردان

تردیدی نیست که چاقی برای سلامت بد است. میزان زیاد چربی در بدن میزان کلسترول بد (LDL) و نیز تری گلیسریدها را بالا می برد و در عین حال باعث کاهش میزان کلسترول خوب (HDL) می شود. چاقی توانایی پاسخ دهی بدن به انسولین را مختل می کند و میزان قند و انسولین خون را ...
ادامه ی مطلب31 st آگوست ماه 2018

اطلاعات دارویی

تخم کتان

تخم کتان چه کاربردی دارد؟ خواص تخم کتان

تخم کتان خواص بساری برای سلامتی داردو همین امر موجب شده است بخشی مهمی از آشپزی سنتی آسیا ، امریکا و افریقا را تشکیل دهد. مواد مغذی و فواید آن بیشتر از سایر غلات است. منبع غنی آلفا لینولنیک اسید، اسید های چرب امگا۳ و لیگنان است. مجموعه ای از چنین ترکیباتی با امراض مختلفی ...
ادامه ی مطلب6 th جولای ماه 2018

اطلاعات پزشکی

دوچرخه سواری

دوچرخه برای سلامت جنسی

دوچرخه سواری راهی عالی برای جابجایی و همچنین شکلی عالی از ورزش است که سودمندی های بهداشتی مشابه پیاده روی، دویدن نرم، شنا کردن و سایر فعالیت های جسمی هوازی دارد، اما برخی مردان و زنان از دوچرخه سواری پرهیز می کنند زیرا نگران هستند که این فعالیت به اندام های تناسلی شان آسیب بزند ...
ادامه ی مطلب26 th می ماه 2018

اختصاصی

نگرانی

بلایی که نگرانی بر سر سلامت شما می آورد!

نگرانی تنها بر حالت روحی شما تاثیر نمی گذارد – نگرانی زیاد می تواند به سیستم ایمنی بدن، فشار خون، روابط جنسی و حتی موارد دیگر اثر بگذارد. منظور از نگرانی زیاد، چه میزان نگرانی است؟ ...
ادامه ی مطلب27 th ژانویه ماه 2018

اختصاصی

توجه به شریک جنسی خود

روش های شگفت انگیز برای بهبود عملکرد جنسی مردان

اگر به دنبال حفظ فعالیت جنسی خود در تمام طول شب هستید، تنها نیستید. بسیاری از مردان به دنبال راه های بهبود عملکرد جنسی خود هستند. این راه ها می توانند شامل بهبود مشکلات موجود و یا جستجوی راه های جدید برای راضی نگه داشتن شریک جنسی باشند. قرص های افزایش دهنده ی میل جنسی ...
ادامه ی مطلب14 th ژانویه ماه 2018

اختصاصی

رابطه جنسی و سلامتی

۱۰ مزیت پنهان رابطه جنسی برای سلامتی !

مزایای رابطه جنسی خیلی فراتر از لذت بردن شماست. رابطه جنسی نه تنها حس خوبی به فرد میدهد، بلکه می تواند برای شما مفید نیز باشد. در این مقاله از راستینه، مزایایی که یک زندگی جنسی سالم می تواند برای شما به ارمغان بیاورد را ارائه خواهیم داد. ...
ادامه ی مطلب9 th می ماه 2017

اختصاصی

بزرگ کردن آلت تناسلی

بزرگ کردن آلت تناسلی!

گاهی مردان جوانی به ما مراجعه می کنند که تصور می کنند اندازه آلت تناسلی شان طبیعی نیست و مشکلی دارند. متاسفانه بخش عظیمی از این حساسیتی که در مردان جوان ایجاد شده، مربوط به باورهای غلط، تبلیغات نادرست و اغواکننده ی ماهواره ای درباره ی انواع داروها، ژل ها و کرم های بزرگ کردن ...
ادامه ی مطلب25 th مارس ماه 2017

سلامت مردان

اسپرم

اطلاعاتی درباره اسپرم و کیفیت آن

شاید برای شما هم پرسش‌هایی درباره اسپرم مطرح شده باشد که به دلیل شرم و حیا یا عدم دسترسی به منابعی در این زمینه از پیدا کردن پاسخ درست ناامید شده باشید: اگر در ‌‌نهایت فقط یک اسپرم و یک تخمک جنین را تشکیل می‌دهند، چرا بدن مردان این همه اسپرم تولید می‌کند؟ تعداد طبیعی ...
ادامه ی مطلب17 th آگوست ماه 2014