کسانی که کار فکری دارند چه بخورند ؟

غذا کار فکری

در حال عادی چنین به نظر می آید که متفکرین و آنهایی که کارهای مغزی و دِماغی دارند چون عضلاتشان کار نمی کند احتیاج به تغذیه شدید و فراوان ندارند ٬ اما حقیقت این است که این دسته از اشخاص ، باید رژیم مخصوص غذائی داشته باشند که البته با رژیم سایر مشاغل فرق دارد […]

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 رای, میانگین: 5٫00 از 5)
Loading...

چگونه به دوقلو ها غذا بدهیم ؟

تغذیه دوقلوها

مادرانی که در پذیرایی نوزادان مهارت دارند مخصوصاً آنها که چند فرزند را بزرگ کرده اند و بتدریج در پرستاری صاحب نظر شده اند شاید احتیاج به سفارش برای دقت در احوال نوزادان دوقلو را نداشته باشند ولی خانم های جوانی که با داشتن یک نوزاد ، کمی دست و پای خود را گم می […]

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (3 رای, میانگین: 3٫67 از 5)
Loading...

نحوه استفاده از مایکروویو

مایکرویو

آیا شما جزو آن دسته از افرادی هستید که هنگام گرم کردن غذا جلوی مایکروویو می‌ایستند؟ آیا شما غذای خود را در مایکروویو دوبار و حتی گاهی بیشتر گرم می‌کنید؟ آیا از ظروف معمولی و پلاستیکی برای گرم کردن یا یخ‌زدایی استفاده می‌کنید؟

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 رای, میانگین: 2٫00 از 5)
Loading...

نوشیدنی های مناسب گرمای تابستان

بستنی در تابستان

در این روزهای گرمای تابستان وقتی تشنه می‌شویم، حاضریم از هر نوشیدنی یا خوردنی خنکی که از التهاب و حرارت درونی می‌کاهد، استفاده کنیم. شاید این خوردنی چند برش هندوانه یا طالبی تگری باشد. شاید هم یک ظرف فالوده بستنی یا یک لیوان بزرگ هویج بستنی با تکه‌های خرد شده یخ باشد؛ البته این احتمال […]

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (بدون رای)
Loading...

شیرموز یا شیرنارگیل؟

شیرموز

شیرموز و شیرنارگیل نوشیدنی‌های دلچسب و گوارایی است که اگر به خوبی با ذرات ریز یخ مخلوط شده باشد، نوشیدن اولین جرعه آن در این روزهای گرم جگرتان را حال می‌آورد و اگر زیاد شیرین نباشد تشنگی‌تان را رفع می‌کند.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 رای, میانگین: 3٫00 از 5)
Loading...