پیشنهاد میکنیم بخوانید
- لیزر لیپولیز چیست و چگونه عمل میکند؟
- از لیپوماتیک بیشتر بدانید
- آیا کویتیشن اولتراسوند در از بین بردن چربی مؤثر است؟
- کول اسکالپتینگ یا کرایولیپولیز چیست؟
- درمان سلولیت با شاکویوتراپی
عضلهسازیآخرین مطالب عضلهسازی در راستینه
آنچه باید در مورد تمرینات EMS بدانید
این رشته ورزشی جدید صنعت فیتنس را تسخیر نموده است؛ تمرینات EMS که روزبهروز محبوبتر میشوند و مراکز ارائه EMS مانند قارچ در حال تکثیر هستند. در این مقاله از راستینه تمامی اطلاعاتی که شما باید در مورد این شکل ابتکاری ورزش بدانید ارائه شده است! ...
ادامه ی مطلب17 th فوریه ماه 2020
مزایای شگفتانگیز ماست
ماست، یک مادهی لبنی با غلظتی مشابه خامهی ترش است که از تخمیر طبیعی شیر توسط باکتریها ساخته میشود. ماست در فرهنگها و کشورهای مختلفی مورد استفاده قرار میگیرد. معمولا آن را به عنوان یک میانعده، یک غذای صبحانه یا بعنوان یک دسر یخزده مصرف میکنند. ...
ادامه ی مطلب10 th دسامبر ماه 2017
آشنایی با استروئیدهای آنابولیک ٬عوارض و آسیب ها
آیا تاکنون فکر کردهاید که چگونه آن وزنهبرداران بزرگ، وزنههای سنگین را برمیدارند؟ درحالی که بعضی از آنها ممکناست عضلات خود را از طریق یک رژیم سفتوسخت کاهش وزن و رعایت اصول رژیمی بدستآورند، برخی دیگر ممکن است از طریق استفاده غیرقانونی از استروئیدهای آنابولیک بدستآورند. ...
ادامه ی مطلب30 th آوریل ماه 2016