پیشنهاد میکنیم بخوانید
- لیزر لیپولیز چیست و چگونه عمل میکند؟
- از لیپوماتیک بیشتر بدانید
- آیا کویتیشن اولتراسوند در از بین بردن چربی مؤثر است؟
- کول اسکالپتینگ یا کرایولیپولیز چیست؟
- درمان سلولیت با شاکویوتراپی
فیله ماهیآخرین مطالب فیله ماهی در راستینه
طرز تهیه ماهی کبابی به سبک یونانی
60 دقیقه زمان پخت
388 کالری
60 دقیقه زمان پخت
388 کالری
این فیلههای ماهی سفید کبابشده در فر بههمراه سیبزمینی، گوجهفرنگی و گیاهان معطر، یک شام سالم و بدون گلوتن برای وسط هفته خواهد بود.
۷ ماده غذایی که پروتئین آنها از سینه مرغ بیشتر است
ما اغلب سینه مرغ مصرف مینماییم. این غذا فوق العاده لاغرکننده است! این ماده شامل یک تن پروتئین میباشد! اما ممکن است شما از خوردن مکرر غذاهای مشابه خسته شده باشید. جایگزینی برخی مواد غذایی از خستگی و دلزدگی در زمان صرف شام جلوگیری خواهد نمود و باعث میشود که شما از طیف گستردهای از مواد ...
ادامه ی مطلب26 th جولای ماه 2016