افراد بالای چهل سال چطور وزن کم کنند؟

کاهش ورن پس از چهل سالگی

اگر شما بیش از 40 سال سن دارید، ممکن است متوجه شده باشید که برای شما افزایش وزن نسبت به گذشته آسان تر و کم کردن آن دشوارتر شده است. تغییرات در سطح فعالیت ها شما، عادات تغذیه و هورمون ها، و چگونگی ذخیره چربی توسط بدن همگی می توانند در این مسئله نقش داشته […]

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (بدون رای)
Loading...

۹ خوراکی عجیب که برای سلامت روده شما مضر هستند

مواد مضر برای روده

در یکی از مطالعات موفقیت آمیز اخیر، دانشمندان کشف کردند که میکرو ارگانیسم های روده نه تنها تحت تاثیر عملکرد سلول های ایمنی بدن قرار میگیرند، بلکه در واقع از تولید سلول های ایمنی که خطوط اولیه دفاعی در برابر عفونت هستند، پشتیبانی میکنند. روده شما دقیقا دو سوم سیستم ایمنی بدن شما است. در […]

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 رای, میانگین: 4٫00 از 5)
Loading...