سلامت عمومی

یافتن بهترین موقعیت خواب مناسب شما

خواب، زمانی در طول روز برای ترمیم و نگهداری سلول ها و سیستم های بدن است. همچنین خوابیدن برای از بین بردن سموم و پاکسازی سلولهای مرده ضروری است. متخصصان بین ۷ تا ۹ ساعت خواب در شب را توصیه می کنند. از آنجا که خواب بسیار مهم است، اگر مشکلی وجود دارد که شما ...

ادامه ی مطلب10 th اکتبر ماه 2019

کمک های اولیه

درمان آلرژی نسبت به گزیدگی حشرات

در شرایط زیر با اورژانس تماس بگیرید : مشکل در تنفس احساس ضعف و سرگیجه کهیر زبان ورم کرده دارای سابقه واکنش آلرژیک شدید به گزیدگی حشرات ...

ادامه ی مطلب27 th سپتامبر ماه 2019

کمک های اولیه

اگزما در نوزادان

در موارد زیر با اورژانس تماس بگیرید: نوزاد ناگهان دچار التهاب پوستی همراه با علائم دیگر مانند مشکل در تنفس شود. تقریبا از هر ده نوزاد و کودک یک نفر به این بیماری دچار میشود.اگزمای پوستی و جوش هایی که موجب خارش میشوند معمولا در کودکان دیده میشوند و بزودی هم برطرف میشوند ، این ...

ادامه ی مطلب12 th سپتامبر ماه 2019

کمک های اولیه

درمان تنفس سریع

در شرایط زیر با اورژانس تماس بگیرید : درد در قفسه سینه، احساس فشردگی در قفسه سینه ( احساس یک وزنه سنگین روی قفسه سینه )یا دردی تیز و سوزش مانند، مخصوصا اگر با تنفس عمیق بدتر شود. مشکل در تنفس ضربان قلب تند تب و لرز ...

ادامه ی مطلب14 th جولای ماه 2019

کمک های اولیه

درمان غش کردن

در شرایط زیر با اورژانس تماس بگیرید : کبود شدن صورت و لبها ضربان قلب نامرتب یا نامنظم مشکل در تنفس به سختی بیدار شدن گیج بنظر رسیدن ...

ادامه ی مطلب23 rd می ماه 2019

کمک های اولیه

درمان واکنش آلرژیک

اگر شخصی واکنش آلرژیک شدید در گذشته داشته و یا یکی از نشانه های زیر را دارد با اورژانس تماس بگیرید. ...

ادامه ی مطلب12 th آوریل ماه 2019

اختصاصی

۱۲ نشانه ابتلا به بیماری های قلبی

بیماری های قلبی از جمله بیماری های شایع در این روزهاست. درجه بالای این بیماری ها منتهی به مرگ می شود. ولی خوشبختانه با پیشگیری به موقع و تغییر در روش زندگی می توان از ایجاد و یا بدتر شدن آن جلوگیری کرد. در این مقاله، راستینه با بیان کردن نشانه هایی، شما را در تشخیص ...

ادامه ی مطلب8 th ژانویه ماه 2017